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normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">佛山必看!避谷餐身體反應(yīng),辟谷地址這里好
有很多剛剛開(kāi)始辟谷的人,都會(huì)很認(rèn)真地去寫辟谷日記。體驗(yàn)身體的、情緒的每一點(diǎn)變化。生活也因此變得新奇而有趣。而在每天必須吃飯的日子里,不是為了需要而吃飯,而是到了吃飯的時(shí)間了,或如果現(xiàn)在不吃,一會(huì)有可能會(huì)餓的。我們受制于自我,受制于思維的慣性和身體的慣性,于是,相當(dāng)難吃的飯也吃上幾口;再長(zhǎng)的排隊(duì)時(shí)間,也忍忍;再忙再累,也要做口飯吃。難怪會(huì)有生活太累的抱怨,實(shí)在沒(méi)啥想吃的麻木。
normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">西漢張良晚年曾閉門謝客,專心于辟谷?!妒酚洝酚浭觯骸傲艉钚远嗖?,即導(dǎo)引不食谷”唐朝宰相李沁經(jīng)常“絕?!币?。唐明皇也是深諳辟谷之理的,并自行辟谷辟谷服氣。
normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">大詩(shī)人白居易活了七十五歲,在唐代詩(shī)人中是極其少見(jiàn)的。白居易的長(zhǎng)壽得益于“休糧清腸”。他有個(gè)朋友堅(jiān)持辟谷。為此,他寫詩(shī)道:“儀客白皙上仙郎,方寸清虛內(nèi)道場(chǎng),兩翼化生因服藥,三尸餓死為休糧”。他自己力行辟谷后體會(huì)到:“自覺(jué)心骨爽,行起身翩翩。始知絕粒人,四體更清便。初能脫病患,久必成神仙”。
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normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">辟谷是自然界所以得以繁衍、更新、的準(zhǔn)則。動(dòng)物界中,不論大、小型動(dòng)物,倘若病了,并非徑自送往動(dòng)物醫(yī)院,而是自己尋找一靜謐處所,借著全然地放松、休息、不吃不喝的方法,客服病痛從而達(dá)到痊愈。此乃動(dòng)物界的辟谷;植物界隨四時(shí)運(yùn)行一春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏,大地得以生生不息,其關(guān)鍵乃是循著周期性的冬藏、冬眠,得以孕育萬(wàn)物,此乃植物界的辟谷;唯獨(dú)自視為萬(wàn)物之靈的人類,挾科技文陰過(guò)度之泛濫,不眠不休,率意而為,愈來(lái)愈遠(yuǎn)離自然的法則。
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