現(xiàn)在不少人減肥的時(shí)候都會(huì)喝一些中藥減肥茶，但是你對這些減肥茶含有的藥材成分了解又有多少呢？中醫(yī)減肥專家指出根據(jù)藥材功用，中藥減肥茶成分可分為六大類，在喝減肥茶前應(yīng)對其成分進(jìn)行了解并根據(jù)自己體質(zhì)選擇正確的中藥減肥茶。 (點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁) 逛街、看電視、上網(wǎng)的時(shí)候，目光總是會(huì)被那些號(hào)稱「一周迅速減肥！」、「減肥不受挨餓之苦！」的減肥茶深深吸引，服用后可能「減肥成功，不再復(fù)胖！」也可能是拉肚子、狂排尿，換來一身虛脫感，雖然減下兩、三公斤，但是正常飲食后，體重又吃回來了。 我們知道減肥階段可以分為食前、食中、食后，「食前」就是指抑制食欲，「食中」為降低身體對于熱量的吸收與囤積，「食后」就是促進(jìn)糞便、水分的代謝，像拉肚子的方式只做到了「食后」這一個(gè)階段，所以效果不彰。 中藥減肥常利用瀉下、利水滲濕、消食、養(yǎng)血滋陰、清熱、理氣這一類功效來減肥，這些藥材如同一個(gè)個(gè)「元件」一般，例如體質(zhì)虛弱的減肥者，要理氣兼養(yǎng)血補(bǔ)身，否則體質(zhì)更虛；火氣大者要瀉下搭配清熱藥，對于不同體質(zhì)，搭配組成的減肥方就不一樣?，F(xiàn)在，一一來解析各類減肥藥材，如果手邊有減肥茶，拿起來對照茶中到底是什么成分、有何功效？是否適合自己的體質(zhì)？做個(gè)聰明的減肥者，喝減肥茶不能盲從！ 一、瀉下藥 凡能攻積、逐水，引起腹瀉或潤腸通便的藥物，稱為瀉下藥，其主要功用有三，一為通利大便，排除腸道內(nèi)的宿食積滯或燥屎；二為清熱瀉火，將實(shí)熱壅滯以瀉下方式解除；三為逐水退腫，使水邪從大小便排出。依照藥效強(qiáng)弱分為攻下藥、潤下藥和峻下逐水藥，潤下藥作用緩和，各種體質(zhì)均可使用，攻下藥、峻下逐水藥效峻烈，易傷正氣，對久病正虛、年老體弱、孕產(chǎn)婦、月經(jīng)期等均禁用