心理學(xué)是什么？ 心理學(xué)(英文名稱Psychology)是研究人和動(dòng)物心理現(xiàn)象發(fā)生、發(fā)展和活動(dòng)規(guī)律的一門科學(xué)。心理學(xué)既研究動(dòng)物的心理（研究動(dòng)物心理主要是為了深層次地了解、預(yù)測人的心理的發(fā)生、發(fā)展的規(guī)律）也研究人的心理，而以人的心理現(xiàn)象為主要研究對(duì)象。因此總而言之，心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象和心理規(guī)律的一門科學(xué)。 心理咨詢是什么？ 心理咨詢師一門創(chuàng)造性的應(yīng)用學(xué)科，是一項(xiàng)“科學(xué)+藝術(shù)”的工作。 心理咨詢師好比一把梳子，需要梳理來訪者的思緒和問題脈絡(luò)，重新找到適合解決來訪者問題的方法 心理咨詢對(duì)我們有何好處？ 在生活中，我們常常不可避免的碰到“抑郁”，“強(qiáng)迫癥”等詞匯，“出門總覺得自己門沒關(guān)好，返回確認(rèn)了好幾遍仍然擔(dān)心”，“本來約定了和愛人去旅行，等到出門那一刻卻突然失去了興趣”，可以這樣說，這些生活中的“小事故”，60%都會(huì)隨著時(shí)間而消失，但有些“小事故"卻會(huì)因?yàn)槲覀冏陨矶l(fā)成大的變故，例如北京每年因?yàn)椤币钟舭Y”自殺人數(shù)達(dá)到1000人！ 因此，我們?cè)谏钆龅搅诉@樣的小“事故”，就需要求得咨詢師的幫助，咨詢師會(huì)通過診斷測量等手段為您“心靈體檢”，然后通過一套科學(xué)的分析方法幫助您將“事故”安撫下來，讓我們生命列車?yán)^續(xù)飛馳，客觀的說，咨詢師能為我們做什么？他不能在你貧窮的時(shí)候給你錢，甚至還要收取你費(fèi)用，他也不能在你失戀的時(shí)候給你一個(gè)理想的伴侶，他們做的只是，通過一套科學(xué)的方法讓你站起來，讓你變得更快樂，更能享受生活帶來的愉悅。 如何成為心理咨詢師？ 我們常常羨慕那些優(yōu)秀的心理咨詢師，能夠幫助那么多人走出自己的陰霾，重拾人生的希望與快樂；其實(shí)，成為心理咨詢師并不難，我們需要學(xué)習(xí)的是一套科學(xué)的咨詢過程，經(jīng)過3-6個(gè)月的知識(shí)學(xué)習(xí)過程，6-12個(gè)月的實(shí)習(xí)演練過程，你就可以逐步成為一名心理咨詢師，對(duì)于一個(gè)初學(xué)者而言，日后真正成為職業(yè)心理咨詢師的比例在15%左右，而成為業(yè)余咨詢師（即為朋友和家人做咨詢，不以此為職業(yè)）的比例能夠達(dá)到65%