濟(jì)南月子全湯哪家好,濟(jì)南早安月子中心給您最好的服務(wù),讓您的月子舒心,貼心,放心。早安為您推薦幾種家庭可以制作的產(chǎn)后下奶全湯: 花生豬蹄湯,原料包括豬蹄2個(gè),花生150克,鹽適量。 做法是將豬蹄除去蹄甲和毛后洗凈,和花生一起放入燉鍋中,加水適量,小火燉熟,加少量食鹽調(diào)味即可食用。 評(píng)價(jià):花生性味甘平,入肺脾經(jīng),其功能益氣、養(yǎng)血、和胃。豬蹄補(bǔ)血通乳主治產(chǎn)婦產(chǎn)后乳汁缺乏。 黃氏燉雞湯:原料黃包括芪50克,枸杞15克,紅棗10個(gè),母雞1只(1000克左右),生姜2片,鹽、米酒適量。 做法:黃芪、枸杞、姜片放濾袋內(nèi),母雞洗凈,氽燙、沖涼、切塊,與紅棗一起放鍋內(nèi)。加入清水,小火燉燜1小時(shí)后加鹽、米酒即可食用。 評(píng)價(jià):黃氏燉雞湯可補(bǔ)氣健脾、益肺止汗,民間常用于治療產(chǎn)后乳汁缺少,又可補(bǔ)虛固表,治療產(chǎn)后虛汗癥。母雞性味甘溫,能溫中健脾、補(bǔ)益氣血。此湯適用產(chǎn)后體虛、面色萎黃、乳汁過(guò)少、易出虛汗等癥。需要注意的是,宜在產(chǎn)后5~7天后食用。 豬蹄通草湯 :原料,豬蹄2只,通草6克,蔥白3根。 做法將以上3味共同加水煮湯。 評(píng)價(jià):通草有清熱通乳的功能。此湯每日分3次服,連服3日,適用于產(chǎn)后缺乳。
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