1.果實(shí)小巧玲瓏，色澤鮮艷，如紫玉一般。以其味甜，口感好，糯性強(qiáng)，營(yíng)養(yǎng)豐富 2.栗子營(yíng)養(yǎng)豐富，味甘溫，入脾、胃、腎三經(jīng)，有養(yǎng)胃、健脾、補(bǔ)腎、壯腰、強(qiáng)筋、活血、止血、消腫等功效，但也需要食用得法。