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張琪經(jīng)理
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從運(yùn)動(dòng)力學(xué)上看,搬控法,加速法是對地 心引力的對抗,而懸垂法是對地心引力的順從和藉助,它通過緩慢的、不知不覺的內(nèi)在懸垂,將人的肢體拉長,這是很有益的訓(xùn)練方法。著名運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家歐陽孝認(rèn) 為直體懸垂對消除疲勞,防治腰肌、腰椎外傷有明顯好處。北京室內(nèi)水曲柳舞蹈把桿多少錢,品質(zhì)好契機(jī)不斷安全把桿
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