講師:張其成,著名國學專家、養(yǎng)生專家。北京大學哲學博士,北京中醫(yī)藥大學教授、博士生導師,北京中易國學院院長。張其成是哲學大師馮友蘭再傳弟子,中醫(yī)太斗任應秋學術(shù)傳人。我國專攻《易經(jīng)》的博士、第一位《黃帝內(nèi)經(jīng)》博士后。2008年創(chuàng)建全國唯一的自助式國學院 中易國學院,被譽為 國學修心第一人 ,北京奧組委志愿部 中國名家講師團 特聘專家?!吨腥A養(yǎng)生:大智慧2-精氣神養(yǎng)生法》課程內(nèi)容提要:一、神奇的黃帝內(nèi)經(jīng)(上)二、神奇的黃帝內(nèi)經(jīng)(下)三、養(yǎng)生總法則四、如何養(yǎng) 精 五、如何養(yǎng) 氣 六、如何養(yǎng) 神 七、歷代皇帝養(yǎng)生八、養(yǎng)生在于內(nèi)求九、人的生命周期十、人的不同體質(zhì)有不同方法十一、起居養(yǎng)生十二、四季養(yǎng)生