內容簡介：風靡臺灣的芳香療法入門手冊！這是一本專門呵護心靈、改造心情的精油芳香療法入門手冊。本書主要分5大部分：1.以天生的體態(tài)判斷你個人的情感類型；2.分析了20種常用精油的芳療妙用功能；3.指導你調養(yǎng)心靈的5種芳療運用法；4.穩(wěn)定失衡情感的15種DIY芳療方法；5.S.O.S急救芳療法輕松上手使你擁有健康好身體。有了這本書，就可以輕松DIY屬于你自己的精油配方，擁有植物精華環(huán)繞的好氛圍，好心情也會時時伴隨著你！目錄：作者序寫在 味道 之前 　5PART1　最自然的香氣，引領身心靈發(fā)展擁抱幸福在于懂得適時療傷止痛　8　　認識古印度 阿梵達 生命哲學　9　　天生的體態(tài)彰顯個人鮮明的情感類型　12四季分明的氣候，也易牽動情緒的變化　15六味食物影響個人體質及情緒變化　17吃對食物讓你心情對味　22PART2　20種古希臘香藥草史的芳療妙用01甜羅勒　2602佛手柑　3003西洋杉木（阿特拉斯）3404羅馬甘菊　3805乳香　4206茉莉花　4507杜松莓　4808薰衣草　5109苦橙花　5410檸檬　5811甜橙　6212廣藿香　6513歐薄荷　6814高針葉松　7115紫檀木　7416歡樂鼠尾草　7717檀香木　8018香油樹　8419天竺葵　8820迷迭香　92PART3　調養(yǎng)心靈的五大芳療運用法1香熏法　1012吸入法　1033噴霧法　1044沐浴法　1055按摩法　108PART4　善用香氣調和＆穩(wěn)定失衡情感1愉悅時光　1132溫熱戀情　1153愛人變心　1174婚姻告吹　1195一家和樂　1226揮別憂郁　1247產后憂郁　1268舒緩焦慮　1299專心靜心　13110疲累失眠　13311憤恨難平　13512遠離頭痛　13813月事不順　14214挺胸美人　14915魅力塑身　153PART5　S.O.S急救芳療法輕松上手1SPA心靈的芳療噴霧擁有好心情　1602芳香手帕隨手攜帶隨時復活最佳情緒　1613自制精油香水品贏得超強人氣關系　1624香甜味美的精油佳肴吃出好心情　1635精油漱口法塑造口齒留香保有好口氣　1646香氣迎人的吸入法締造好精神　1657超自然抗皺美學打造靚亮膚質　1678神奇棉墊可消除腳臭重拾干凈舒爽　1689自制香體乳消除狐臭改善體味增進自信心　16910揮別感冒病厭厭的無力感打造神清氣爽　17011以古早法告別頭皮屑、掉發(fā)增添美發(fā)風采　17112善用足浴可消除滯水消除惱人腳氣　17313 恩恩 更通暢消除便秘為健康加分　17414雕塑美腰平腹褪去小腹婆的夢魘　17615舒緩身體不適擺脫小病痛纏身　178