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心理上的種種策略,有助于你做出更好,更有價值的人生

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更新日期: 2010-10-17 04:26
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【心理上的種種策略,有助于你做出更好,更有價值的人生】詳細(xì)說明
編輯推薦生活中每時每刻都在上演著一幕幕心里戰(zhàn),無論是衣食住行、為人處世,還是人際關(guān)系,包括工作中的晉升加薪,都離不開心理學(xué)這個范疇。心理學(xué),日常生活中一門做人和做事的智慧。心理學(xué),既是研究自己的一門學(xué)問,也是洞悉他人的一門學(xué)問。姿態(tài),心態(tài),行為,言辭,化解困惑,掌控自我,洞悉他人。心理學(xué)上的種種策略,有助于你做出更好、更有價值的人生選擇。 內(nèi)容簡介從某種角度而言,學(xué)點心理策略對我們是非常有用的。著名行為心理學(xué)派大師阿爾伯特 班圖拉曾說: 心理學(xué)不能告訴人們應(yīng)當(dāng)怎樣度過一生,但是,它可以給人們提供影響個人變化和社會變化的手段。而且,它能幫助人們?nèi)ピu估可供選擇的生活方式及社會管理的后果,然后做出價值抉擇。 簡單來說也就是,心理學(xué)上的種種策略,有助于你做出更好、更有價值的人生選擇!這也正是我編寫此書的宗旨所在。本書嘗試從心理的角度出發(fā),運(yùn)用心理學(xué)原理,結(jié)合大量真實而精彩的案例,對日常生活中可能遇到的各色心理現(xiàn)象進(jìn)行了較為深刻的分析,并提供了操作簡便的解決思路與方法,一方面幫助人們化解困惑,掌控自我;另一方面幫助人們洞悉他人,更好地把握他人的想法和行為。本書內(nèi)容涵蓋情緒心理策略、社交心理策略、人性心理策略、成功心理策略、做人做事心理策略、職場心理策略、管理心理策略、經(jīng)商心理策略以及幸福生活心理策略9個方面,涉及到了生活中的許多領(lǐng)域。巨大的生活壓力下,如何走出憂郁、焦慮和迷茫;復(fù)雜的社會中,如何建立融洽的社會關(guān)系;莫測的職場中,如何讓自己游刃有余;沉浮的商海中,如何掌好事業(yè)之船的舵;繁瑣的家事中,如何照顧到每一位家庭成員;走進(jìn)本書,已然20歲以后的你,就會找到答案。 目錄第一章 瞬間看透身邊人 洞悉人性的心理策略 『互惠原理:人人都有負(fù)債感,人人都有回報欲』 『從眾效應(yīng):人人都有 隨大流 的傾向』 『投射效應(yīng):人們常常以己度人』 『換位思考:他人如何待你,取決于你如何待人』 『登門檻效應(yīng):一步一步達(dá)成目標(biāo)』 『異性效應(yīng):異性相吸,事半功倍』 『禁果效應(yīng):人人都喜歡打開 潘多拉 的盒子』 『貝勃定律:一開始便以優(yōu)厚的條件誘惑對方,再讓對方接受其余的部分』第二章 左右逢源,成為交際紅人 社交心理策略 『首因效應(yīng):第一面,就成為交際 紅人 』 『近因效應(yīng):好話放在最后說,好事放在最后辦』 『幽默效應(yīng):給人際關(guān)系加點 潤滑劑 』 『光環(huán)效應(yīng):擴(kuò)大自己的 光環(huán) 』 『刺猬原理:親密有間,疏而不遠(yuǎn)』 『人際溝通始于傾聽,終于回答』 『沉默效應(yīng):說錯話,不如不說話』 『打好溝通的地基 包裝你的聲音,展露你的微笑』 『打理好你的潛臺詞 肢體語言顯神通』 『善用 贊美 這個魔法』- 『拉關(guān)系,需要一種媒介』 『接近的功效:縮進(jìn)空間距離,拉近心理距離』 『社交 三禁忌 定勢效應(yīng)、不遵循交往適度定律、不給他人面子』 『拒絕有術(shù),委婉說 不 』 『交好運(yùn)的兩 法寶 長期投資、超過對方的期望值』 『 模糊表態(tài) ,不給他人留下話柄』第三章 讓自己的心靈更強(qiáng)大 調(diào)控自我的心理策略 『杜根定律:不自信,也要讓自己看上去很自信』 『跳蚤效應(yīng):打破自我設(shè)限的枷鎖』 『蛻皮效應(yīng):否定 舊 自我,才能創(chuàng)造 新 自我』 『跨欄定理:當(dāng)困難來臨,不要在前進(jìn)與后退之間猶豫不決』 『韋奇定律:走自己的路,讓別人去說吧』 『冰淇淋哲學(xué):如果能在逆境中勝出,就不會害怕任何挑戰(zhàn)』 『杜利奧定律:熱情的心態(tài)可以改變一切』第四章 成功,是有規(guī)律可循的 成功的心理策略 『適者生存法則:善變,才能應(yīng)萬變』 『隧道視野效應(yīng):站得高看得遠(yuǎn),瞄得準(zhǔn)走得穩(wěn)』 第五章 做人要低調(diào),做事要高調(diào) 做人做事的心理策略第六章 潛伏在辦公室調(diào) 職場心理策略第七章 誰都可以過得更好 幸福生活的心理策略第八章 做個精明的生意人 經(jīng)商中的心理策略第九章 做個人人崇敬的管理者 管理中的心理策略第十章 心理策略 外篇 改變?nèi)松?0句話
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