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與動(dòng)物奶油按照一定配比調(diào)制,結(jié)合雙方的優(yōu)勢,達(dá)到了口感、菌落、穩(wěn)定性的平衡,對于那些在動(dòng)物還是植物中糾結(jié)的吃貨們來說,這或許是一個(gè)新的選擇。 烘焙器具如何挑選? 烤箱,電子秤、打蛋器、面粉篩、蛋糕模具、烘焙等都是最基礎(chǔ)的工具,必須人手一套,而隨著烘焙種類的增加,所需的材料和工具會(huì)更多。發(fā)燒友表示,幾乎每個(gè)月都要添置一次烘焙材料,而幾乎每多學(xué)會(huì)一種美食,需要的工具和材料也隨之增加。對于這個(gè)圈子來說,投入千元左右,頂多只能算是入門級,一些資深的烘焙達(dá)人,家里光是模具、工具投入就在萬元以上。 專家建議:寧缺毋濫,按需購置。在家做烘焙,講究的是一個(gè)樂趣,而并不是把廚房變成一個(gè)烘焙用具展銷會(huì)。烘焙的情況是,當(dāng)你確定自己確實(shí)是想做某一類西點(diǎn),再去購買相應(yīng)的模具。 關(guān)于烤箱: ?、龠x擇大品牌的烤箱,質(zhì)量穩(wěn)定 ?、谶x擇的容升大于25L,容升偏小會(huì)容易造成爐內(nèi)溫度不均勻,且許多的模具用不了,而且在烤餅干或是面包時(shí),費(fèi)時(shí)費(fèi)電 ?、垡欢ㄒ獛舷禄鸱珠_的,因?yàn)橛行┪鼽c(diǎn)是面要單開上火完成的,現(xiàn)在許多烤箱都有熱風(fēng)循環(huán)功能,這樣烤起肉類更方便 關(guān)于電動(dòng)打蛋器、打蛋軸 ?、匐妱?dòng)打蛋器是必不可少的工具之一,打發(fā)蛋白及多量黃油時(shí)烘焙用它,否則很容易失敗。
想健康烘焙 吃這些面包 如果你正在烘焙,那并不意味著你就要躲開面包,丁點(diǎn)不沾。因?yàn)橛袔卓罱】涤置牢兜拿姘m合烘焙的人食用。無論是早餐、午餐還是晚餐,面包可以作為正餐的補(bǔ)足食品,畢竟誰都不能輕易抵擋面包的誘惑。當(dāng)然,以下介紹的這些面包不僅適合正在烘焙的朋友,還適合那些希望吃得更健康的朋友。好吧,讓這些面包陪伴你烘焙之路,讓它們塑造你的更美麗的人生。 1. 亞麻仁籽面包 你嘗過亞麻仁籽面包嗎?它真是非常適合烘焙的人群食用,它富含錳、鉀和硒。亞麻籽面包還含有人體必需的脂肪酸、膳食纖維、植物雌激素,這將有利于人體的健康,令你有夢想般的身材。另外,亞麻籽面包將燃料你的身體脂肪,毫無副作用。 2. 黑麥面包 黑麥面包無疑是最健康類型的面包,你可以每天吃又不用擔(dān)心卡路里的問題。黑麥面包絕對是不含麥面包,它可以幫助緩解胃部不適、腹脹帶來的疼痛。黑麥面包含有20%的熱量,纖維含量是普通白面包的4倍。吃黑麥面包會(huì)讓你感覺充滿活力而又不會(huì)增加體內(nèi)的熱量。 3. 燕麥面包 如果你想減少碳水化合物的攝入量和減少脂肪含量,選擇燕麥面包比常規(guī)的白面包要好。燕麥面包是一種不錯(cuò)的另類的碳水化合物食品,人體消化它的速度比較慢,這樣令人體的飽腹感持續(xù)一些。 4. Ezekiel面包 烘焙適用的另一個(gè)健康面包是Ezekiel面包,它的成分有大麥、小麥、小扁豆、大豆、斯佩爾特小麥和小米。Ezekiel面包富含蛋
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