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　　這兩種香料使用在營養(yǎng)棒的配方中不僅僅是因?yàn)樗鼈兾兜捞貏e，還因?yàn)槠錉I養(yǎng)價(jià)值。肉桂粉是由肉桂或大葉清化桂的干皮和枝皮制成的粉末，氣味芳香，可以很好地改善烘焙食品的味道。肉桂粉具有散寒止痛，活血通經(jīng)的功效，還有助于降低血糖和血脂。而另一種香料——生姜，可以幫助改善消化，甚至可以預(yù)防炎癥。姜粉是以干姜植物為原料，磨成粉后，會(huì)散發(fā)出一股溫暖的胡椒味，還帶著淡淡的檸檬香。姜粉的味道辛辣、濃烈，但其調(diào)香效果顯著，風(fēng)味濃郁，可增進(jìn)食欲。一般營養(yǎng)棒的烘焙配方中，只需要添加一茶匙的肉桂粉和四分之一茶匙的姜粉就足夠了。其他的一些適合使用在營養(yǎng)棒配方中的香料包括豆蔻（有助于消化和增加甜味）、丁香粉（可以改善口感）和肉豆蔻（可以豐富味道）。 　　6. 亞麻籽 　　很多人在營養(yǎng)棒中選擇添加奇亞籽，其實(shí)除了奇亞籽，亞麻籽也是一種很好的用來制作營養(yǎng)棒的原料。亞麻籽含有大量的歐米茄3脂肪酸和膳食纖維，而且有著淡淡的堅(jiān)果香味。在營養(yǎng)棒中添加亞麻籽，不僅不會(huì)產(chǎn)生任何異味，還可以添加堅(jiān)果的香味和甜味。另外，亞麻籽還可以改善營養(yǎng)棒的質(zhì)地和紋路。 　　其它值得推薦的原料： 　　可可粉 　　可可粉是從可可樹結(jié)出的豆芙里取出的可可豆，經(jīng)發(fā)酵、粗碎、去皮等工序得到的可可豆碎片(通稱可可餅)，由可可餅脫脂粉碎之后的粉狀物，即為可可粉?？煽煞劬哂袧饬业目煽上銡?，用于制作營養(yǎng)棒，可以起到調(diào)色、增香的作用?？煽煞蹱I養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、多種氨基酸、高熱量脂肪、銅、鐵、錳、鋅、磷、鉀、維生素A等多種維生素以及具有多種生物活性功能的。 　　椰蓉

中的可可脂能達(dá)到鎖水、保濕肌膚、改善干燥膚質(zhì)、減少皺紋的功效。除此之外，可可脂含有豐富的多酚，具有抗氧化功能，可以保護(hù)人體對(duì)抗一系列疾病。 　　4. 制作太陽油 　　市面上的大量的太陽油都具有可可脂這種成份。因?yàn)榭煽芍艽龠M(jìn)皮膚變黑。它也能直接涂在身體上，或者混合其他精油一起使用。注意，可可脂僅用于戶外曬黑，但不完全保證肌膚免受曬傷。 　　5. 制作藥用品 　　可可脂還能用于制藥業(yè)中。由于它具有潤滑的質(zhì)感以及香氣，因此，它成為不少藥膏和肛用藥的原料。 喜歡吃甜點(diǎn)的人，一定不要錯(cuò)過漏斗蛋糕。這是一種在國外的各種機(jī)會(huì)、節(jié)日慶祝、嘉年華和街市上非常常見的甜點(diǎn)。這種蛋糕是用油炸面團(tuán)加糖加奶油，可以搭配果醬、糖分和其它的一些頂料，酥脆可口，讓人欲罷不能。對(duì)于漏斗蛋糕的起源歷史上并沒有明確的記載，但是不同文化下有著不同的說法。 漏斗蛋糕 　　漏斗蛋糕，英文名是Funnel Cake，是一種節(jié)慶和街市的特色美食，經(jīng)常出現(xiàn)在廟會(huì)、棒球場(chǎng)、演唱會(huì)、節(jié)日慶典等各種派對(duì)上。漏斗蛋糕是一種油炸的蛋糕，是將特殊材料制作的面糊倒入一個(gè)特別設(shè)計(jì)的漏斗式的大壺中，面糊通過漏斗變成粗條形狀，落到滾油里就可以油炸成金黃色的漏斗蛋糕。最后，搭配上果醬、糖粉和其他的一些頂料就可以了。 　　雖然關(guān)于漏斗蛋糕的起源大多數(shù)人都會(huì)自動(dòng)聯(lián)想到具有德國血統(tǒng)的賓夕法尼亞荷蘭人，但是大多數(shù)國家文化中也有著關(guān)于這種甜點(diǎn)不同的版本。漏斗蛋糕的制作方法有點(diǎn)像油炸面團(tuán)、油煎餅、炸圈餅，這類食品通常在假日和街上的集市非常常見。在歷史上，漏斗蛋糕有著幾個(gè)不同的名字，例如，一種類似漏斗蛋糕的小吃在西班牙被稱作西班牙油條，可以用來搭配茶或者烘焙原料店加盟當(dāng)做早餐來吃。 　　雖然對(duì)于漏斗蛋糕的起源沒有非常明確的說法，但是最廣為人知的是說，漏斗蛋糕是由德國的移民帶到了賓夕法尼亞。據(jù)說，他們會(huì)在豐收的時(shí)節(jié)和一些節(jié)日食用漏斗蛋糕。漏斗蛋糕的食譜可能已經(jīng)有二十個(gè)世紀(jì)了，最古老的食譜是出現(xiàn)在1879年的德國傳統(tǒng)食譜中。最古老的英文版漏斗蛋糕的食譜可以追溯到1935年的烹飪書籍上。食譜上要求將一品脫的甜牛奶、兩個(gè)打散的雞蛋和足夠的面粉制作成質(zhì)地較稀的面糊，然后在加入四分之一茶匙的鹽和二分之一茶匙的泡打粉。食譜要求將所有添加的成分充分徹底地混合在一起，然后通過漏斗倒入涂有豬油的平底鍋中，蓋上鍋蓋。原始的食譜要求用漏斗來傾倒面糊，面糊在油炸過程中會(huì)體積膨脹，炸到金黃色就可以取出，搭配上一些果醬就可以了。 　近幾年來無麩質(zhì)飲食日趨流行，在烘焙中我們也常?？匆婈P(guān)于無麩質(zhì)面包或無麩質(zhì)糕點(diǎn)的相關(guān)信息。那么無麩質(zhì)的食品到底是什么樣的呢？ 　　首先我們需要了解的是什么是麩質(zhì)。麩質(zhì)是指在谷物中的一組蛋白質(zhì)。所以小麥、黑麥、大麥，還有燕麥這些谷類都含有麩質(zhì)。麩質(zhì)最基本的作用是令面團(tuán)發(fā)漲并使食物具有彈性的質(zhì)感。在面包加工時(shí)的醒發(fā)過程中麩質(zhì)蛋白形成網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，使面團(tuán)具有堅(jiān)固的結(jié)構(gòu)。如果沒有麩質(zhì)，面團(tuán)就不能形成這樣的結(jié)構(gòu)，面包也就不能發(fā)酵。 　　麩質(zhì)是很普通的蛋白質(zhì)，所以麩質(zhì)能被大多數(shù)人的胃腸道消化。但有一小部分人卻不能消化麩質(zhì)蛋白。他們食用含麩質(zhì)的食品后

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