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普通燕麥片一般用于制作餅干、速制面包、瑪芬、發(fā)酵面包、果味面包碎和脆皮餡餅餡料。用傳統(tǒng)方法制作的大片燕麥片一般用于制作耐嚼餅干和餡料,在烘焙的過程中仍然保留原形。燕麥片用于烘焙瑪芬、速制面包或發(fā)酵面包的時候,質(zhì)地會變軟。許多烘焙師都選用速食燕麥片制作餅干和餡料,這樣既能讓成品外形更獨(dú)特,也能讓其口感更富有嚼勁。相比大片燕麥片,速食燕麥片會使產(chǎn)品的口感更柔和。 纖維 燕麥片富含有利于身體健康的可溶性纖維和不可溶性纖維,不可溶性纖維有利于消化系統(tǒng),而可溶性纖維有利于降低膽固醇、預(yù)防血糖升高。受體積的影響,大片燕麥片的纖維含量要高于速食燕麥片。速食燕麥片一般用于在配方中增加產(chǎn)品的纖維含量。燕麥磨成燕麥粉后可在配方中替代小麥粉使用。 營養(yǎng) 因?yàn)楦缓欣诮】档睦w維,燕麥被認(rèn)為了最營養(yǎng)的谷物之一。燕麥的蛋白質(zhì)和天然油脂含量要遠(yuǎn)高于其他的谷物,含有超過50%人體日常所需的錳元素。全谷物協(xié)會(TheWholeGrainsCouncil)表示燕麥營養(yǎng)豐富,富含維生素B1、銅、硒、鋅、磷以及鐵等礦物元素。 味道 燕麥片作為烘焙原料的原因之一,就是讓產(chǎn)品的口感更好。加入了燕麥片烘焙出來的產(chǎn)品,口感更甜且散發(fā)堅果的味道,可以彌補(bǔ)配方中紅糖、焦糖、糖漿、水果干以及一些香料味道的不足。經(jīng)驗(yàn)豐富的烘焙師通常會將燕麥片放入烤箱烘焙一段時間或者倒入鍋中烤制一會,再混入面糊中。 白糖、細(xì)砂糖:
雖然蜂蜜無法提供棉花糖的純白色,但是還是可以增加烘焙食品的甜度。一般來說,蜂蜜是不可以替代任何烘焙食譜中的棉花糖。一旦用蜂蜜替代棉花糖,烘焙食品的味道、顏色和濕潤度都會發(fā)生改變。 蜂蜜的屬性 雖然蜂蜜的甜度非常的溫和,但是用在烘焙食譜中,可以產(chǎn)生很深層的甜味,這是棉花糖無法達(dá)到的效果。蜂蜜的甜味也會因?yàn)榛ɑ軄碓吹牟煌?,甜度也有所不同。有些蜂蜜帶有淡淡的花香,例如三葉草、黑莓、橘子或者覆盆子的花;而有的蜂蜜的香味更加強(qiáng)烈、更甜,例如鼠尾草、迷迭香、百里香等。在烘焙布朗尼的時候,可以選擇用橙味蜂蜜替代棉花糖,可以使布朗尼的味道更好。 用蜂蜜進(jìn)行烘焙 棉花糖通??梢杂脕硖娲姹菏匙V中的白鳳,但是蜂蜜既可以替代棉花糖又可以替代白糖。在松餅食譜中,蜂蜜可以用一比一的比例替代白糖。在蛋糕或者餅干的烘焙食譜中,用蜂蜜替代白糖或者棉花糖,每添加一杯的蜂蜜需要減少四分之一杯的液體配料,并且還需要再額外增加一些小蘇打粉。烘焙食譜中使用蜂蜜,拷出來后會使烘焙食品的顏色更深。因此,烘焙的時候,需要將烤箱溫度下降25華氏攝氏度。 蜂蜜可以替代糖霜
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