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克非爾粒(kefir grains) 奶克非爾——它的酵頭是一勺濕潤的克非爾粒(kefir grains)或其他干燥的酵頭??朔菭柫?梢员恢貜?fù)使用,發(fā)酵的同時(shí)自我繁殖增量,但是其他干的酵頭只能持續(xù)使用幾次就要廢棄了。制作完奶克非爾后,克非爾粒就可以從奶克非爾里取出,然后又可以放入令一杯新鮮的牛奶中發(fā)酵成奶克非爾。 培育工序與溫度對比 酸奶——大多數(shù)酸奶需要在一個(gè)恒溫的環(huán)境培養(yǎng)。首先將牛奶加熱到80°C,再冷卻到40~44°C,然后添加酸奶酵頭,讓它發(fā)酵大約24至48小時(shí)。關(guān)鍵是讓溫度固定不變。 奶克非爾——其培育溫度沒有那么嚴(yán)格,可以在室溫下(20~27°C)下培育。將克非爾粒添加到室溫的牛奶里,讓它在室溫下發(fā)酵24小時(shí)。所以,相對酸奶來講,奶克非爾的發(fā)酵過程更快、要求更寬松。 益生菌的種類對比 酸奶——如果使用活躍的好的烘焙來培育,那么酸奶中就含有乳酸菌。這是一個(gè)對腸道友好的烘焙培養(yǎng)物,能令人體的結(jié)腸更健康。這些生物可以幫助保持消化道的衛(wèi)生,并為腸道提供友好的烘焙促進(jìn)消化。然而要得到這些好處,需要持續(xù)喝酸奶,因?yàn)樗男Ч嵌虝旱摹?
常常聽到朋友抱怨“馬卡龍”不好吃,太過甜膩。但實(shí)際上,如今市面上賣的大多數(shù)所謂“馬卡龍”,不過是兩塊蛋白小圓餅夾了點(diǎn)餡兒罷了。合格的“馬卡龍”,外觀上至少應(yīng)該有美麗的裙邊;口感上表殼酥脆不發(fā)硬,里面柔軟,內(nèi)餡兒細(xì)膩,稠厚卻不黏牙;甜度恰到好處,讓人覺得舒服又不產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。如今,國內(nèi)一些地道的法國名店陸續(xù)開張,可惜很多朋友連一顆正宗的馬卡龍都還沒嘗到,就對這道點(diǎn)心失去了信心。 作為品嘗的入門,如果是抱著享受甜品的心態(tài),烘焙選擇專門甜品店,而非隨便找家烘焙原料店加盟館?,F(xiàn)在我們常常走入一個(gè)誤區(qū),過早的為自己選出某種最愛的點(diǎn)心。實(shí)際上,即使同一款甜點(diǎn),在不同店里的表現(xiàn)也是天壤之別;相反,烘焙的甜品店應(yīng)從最基本的點(diǎn)心開始,都保持讓人滿意的水準(zhǔn)。如果不想和“神農(nóng)嘗百草”一樣冒險(xiǎn),通過一家甜品店里最基礎(chǔ)的點(diǎn)心判斷其水平,選出一家好店才最保險(xiǎn)。 如何挑選甜品?
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