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　　番荔枝油可以改善毛糙發(fā)質(zhì)。番荔枝油能滋潤頭皮，使頭發(fā)富有光澤。番荔枝油含有的維生素A能滋潤頭發(fā)。 　　30. 預(yù)防頭發(fā)變白 　　番荔枝含有豐富的銅元素能形成黑色素，預(yù)防頭發(fā)變白，而且還能保濕頭發(fā)的天然顏色。 　　31. 番荔枝是頭皮感染的解藥 　　維生素C和抗氧化劑能有效調(diào)節(jié)頭皮層的油脂狀況，從而減少頭屑以及預(yù)防頭皮感染。 　　32. 促進(jìn)頭發(fā)健康生長 　　番荔枝能抑制頭皮炎癥，防止脫發(fā)。它還能使頭發(fā)吸收更多營養(yǎng)成分。同理，番荔枝含有的鐵元素促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，從而使頭發(fā)更加健康地成長。 　　番荔枝的其他好處 　　1. 番荔枝葉熬煮的中藥有利于保持女性行經(jīng)期間的血液暢通。

　　對于買回的蜂蜜，如何鑒別？ 　　1、看滲透的方法：純正蜂蜜滴在白紙上不易滲出，而摻水的蜂蜜則會逐漸滲開。 　　2、冷藏結(jié)晶檢驗：蜂蜜在4至14攝氏度的環(huán)境下保存一段時間后會變成固體，這是蜂蜜的一種物理現(xiàn)象，真蜂蜜其結(jié)晶體的透明度差，結(jié)晶層次較“松軟”，用手指捻無沙粒感，結(jié)晶體用筷子一扎一個眼，很柔軟;假蜂蜜扎不動，凍得很結(jié)實(shí)。 　　蜂蜜小提示： 　　1、槐花蜜、棗花蜜更有保障。市場上有些新鮮的蜜種，如枸杞蜜、金銀花蜜、蘆薈蜜，可能是經(jīng)過調(diào)配的。因為這些作物很少有大規(guī)模種植的。為保證質(zhì)量，建議還是購買槐花蜜、棗花蜜等大眾化的，不要過分迷信功能性蜂蜜。 　　2、涼水沖服潤腸，溫水滋養(yǎng)。沖調(diào)蜂蜜水溫不要超過50攝氏度，否則營養(yǎng)容易損失。用溫開水(40攝氏度左右)沖服，滋養(yǎng)的效果好;用涼白開(室溫)沖服，潤腸通便的效果更顯著。 　　3、蜂蜜抹在面包上，營養(yǎng)不損失。把蜂蜜抹在面包或者饅頭上吃，能完全保留蜂蜜的營養(yǎng)。此外，早餐加在牛奶里代替糖來調(diào)味更健康。 　　4、存放時避免接觸金屬物品。蜂蜜呈酸性，保存不要使用金屬容器，也不要把金屬勺長期放在蜂蜜瓶里，以免發(fā)生反應(yīng)。 　　5、蜂蜜易結(jié)晶無關(guān)質(zhì)量。蜂蜜在保存過程中，有時會出現(xiàn)結(jié)晶現(xiàn)象。蜂蜜結(jié)晶是正?，F(xiàn)象，與質(zhì)量無關(guān)，更不影響食用。一般蜂蜜在13攝氏度以下，容易結(jié)晶。

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