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婚禮紙杯蛋糕 　　婚禮蛋糕是婚禮上必不可少的一部分，除了傳統(tǒng)意義的一層層的大蛋糕，現(xiàn)在越來越多追求時(shí)尚、新鮮的新人們也開始選擇婚禮紙杯蛋糕。紙杯蛋糕已經(jīng)取代了傳統(tǒng)意義的多層蛋糕，現(xiàn)身于各種婚禮?；槎Y上可人的紙杯蛋糕塔，低碳且個(gè)性化的甜蜜選擇。有別于傳統(tǒng)的大蛋糕可能引起的鋪張浪費(fèi)，婚禮紙杯蛋糕可以讓每一個(gè)來賓都能夠分享一個(gè)完整又美味的小蛋糕，吃不完的還可以最后打包帶走。另外，五彩繽紛的紙杯蛋糕端坐于婚禮蛋糕架之上，自然而然地成為了整場(chǎng)婚禮的亮點(diǎn)，令每一位婚禮的來賓都能感受到這甜蜜的幸福?；槎Y紙杯蛋糕相較于傳統(tǒng)意義的婚禮蛋糕，是一個(gè)更具個(gè)性、時(shí)尚、簡(jiǎn)約的選擇?；槎Y紙杯蛋糕貌美的擺設(shè)作用更讓來賓方便拿取品嘗，甚至可以送給每位到場(chǎng)來賓做伴手禮，相信這樣既衛(wèi)生又可愛的小蛋糕今后會(huì)成為時(shí)尚婚禮的。下面，就讓小編來教教你如何制作準(zhǔn)備婚禮紙杯蛋糕吧! 　　烘焙步：

　　當(dāng)你在食用全麥面包或者其他可消化的碳水化合物，大量的葡萄糖在進(jìn)入你的血液或是儲(chǔ)存在肝臟之前會(huì)集聚在你的血液中。血液中的相對(duì)葡萄糖水平被稱為是你的血糖水平或者血糖指數(shù)，體內(nèi)各組織細(xì)胞活動(dòng)所需的能量大部分來自葡萄糖，所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要。碳水化合物經(jīng)過消化系統(tǒng)轉(zhuǎn)化成以葡萄糖為主的單糖進(jìn)入血液，會(huì)被運(yùn)送到身體的全部細(xì)胞中，作為能量的來源。 　　人體的血糖是由烘焙原料店加盟素和胰高血糖素進(jìn)行調(diào)節(jié)的，身體感受到血液中血糖的指數(shù)變低，就會(huì)分泌出胰高血糖素，將肝臟中儲(chǔ)存的葡萄糖釋放進(jìn)入血液中，讓血糖水平升高。但是，當(dāng)血液中血糖的水平過高時(shí)，烘焙原料店加盟就會(huì)分泌出烘焙原料店加盟素，促使血糖儲(chǔ)備在肝臟中或者是進(jìn)入組織細(xì)胞中。 　　碳水化合物和血糖生成指數(shù) 　　每一次，復(fù)雜的碳水化合物就像糖一樣會(huì)被分成不同類型的簡(jiǎn)單碳水化合物。這種分類的基礎(chǔ)是假設(shè)所有的簡(jiǎn)單碳水化合物會(huì)比復(fù)雜碳水化合物會(huì)更大程度上促使你的血糖指數(shù)升高。然而，復(fù)雜的碳水化合物本身對(duì)血糖指數(shù)的影響就非常的不一樣?？茖W(xué)家和醫(yī)生現(xiàn)在通常使用稱為血糖生成指數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)來估計(jì)一種碳水化合物的影響你的血糖量。葡萄糖水平高的食物所產(chǎn)生的血糖指數(shù)也要比葡萄糖水平低的食物所產(chǎn)生的血糖水平要高。血糖生成指數(shù)數(shù)值表明快餐引發(fā)的血糖水平與純葡萄糖是100。美國糖尿病協(xié)會(huì)指出低糖食物血糖生成指數(shù)應(yīng)達(dá)到55 或者更低。全谷物面包的血糖生成指數(shù)是 51，低于一般食品的血糖生成指數(shù)，屬于低糖食物。因此，全麥面包不僅不會(huì)提高血糖水平，還有助于降低體內(nèi)的血糖水平。

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