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　　有很多人喜歡吃煎雞蛋，特別是邊緣煎得金黃的那種，這個(gè)時(shí)候就要注意啦，因?yàn)楸豢窘沟倪吘?，雞蛋清所含的高分子蛋白質(zhì)會(huì)變成低分子氨基酸，這種氨基酸在高溫下?？尚纬芍掳┑幕瘜W(xué)物質(zhì)。另外，茶葉蛋也應(yīng)少吃，一來是因?yàn)椴枞~蛋反復(fù)的煎煮，其營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)被破壞，另一方面就是在這個(gè)過程中茶葉中含酸化物質(zhì)，與雞蛋中的鐵元素結(jié)合，對(duì)胃起刺激作用，影響胃腸的消化功能。 　黃油是生活中經(jīng)常會(huì)食用到的食物，它的呈現(xiàn)狀態(tài)一般都是使用在其他食物中，但是不管是主食材還是輔助食材其實(shí)都是單獨(dú)存在的。因?yàn)椴还苁鞘裁搭愋偷氖澄锒际菗碛兄约邯?dú)有的營(yíng)養(yǎng)成分還有對(duì)人體的功效還有作用。只有在正確的掌握住食物的功效與作用，才能夠有針對(duì)性的去食用它們。 　　食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是我們?nèi)梭w所必須的，食用多種食物的原因就是為了讓我們的身體營(yíng)養(yǎng)得到平衡。因?yàn)槊糠N食物所含有身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分是不同的，每個(gè)人所需要的營(yíng)養(yǎng)元素是非常豐富的。那么黃油的功效與作用是什么呢？ 　　黃油是用牛奶加工出來的。把新鮮牛奶加以攪拌之后上層的濃稠狀物體濾去部分水分之后的產(chǎn)物。主要用作調(diào)味品，營(yíng)養(yǎng)很好但含脂量很高，所以不要過分食用。黃油從制作工藝來分，可以分為： 　　生黃油，超細(xì)黃油，細(xì)質(zhì)黃油。在口味上，還可以分為原味，半鹽和加鹽的黃油。黃油味道獨(dú)特純香，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是牧民招待賓客的佳品。黃油做菜也很香，可以炸魚，煎牛排，烤面包，涂抹面包吃，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且很香醇味美，綿甜可口。黃油一般很少被直接食用，通常作為烹調(diào)食物的輔料。黃油還是高級(jí)烹調(diào)和日常烹調(diào)不可缺少的配料，在一定意義上已經(jīng)被貼上了高級(jí)的、奢侈的、純潔的標(biāo)簽。 　　黃油的功效與作用黃油的營(yíng)養(yǎng)成份

　　拼盤中還包括貝洛克修道院奶酪（Abbaye de Belloc），一款由法國(guó)巴斯克地區(qū)本篤會(huì)修士用綿羊奶做的奶酪。 　在西點(diǎn)制作的時(shí)候，經(jīng)常要用油炸，這時(shí)，控制好油溫就是一件比較困難的事。怎樣在沒有溫度計(jì)的情況下，用目測(cè)怎樣才能識(shí)別油溫呢？現(xiàn)在咱們就教您正確識(shí)別有溫度的方法。 　　油溫目測(cè)法： 　　低溫油（150℃以下） 　　滴落一滴面糊在油鍋里，若沉入鍋底則為低溫油；油中會(huì)現(xiàn)少許細(xì)小泡沫?？陕ǔ鍪澄锏乃?，達(dá)到內(nèi)外皆酥脆的效果。適合油炸的如腰果、核桃等需要酥脆的食物，或者是大塊的食材。 　　中油溫（150℃~180℃） 　　滴落一小滴面糊在油鍋里，若沉入鍋底然后馬上浮上來則為中油溫；油面有少許起泡現(xiàn)象，多數(shù)食材使用的油炸溫度，入天婦羅、豬排、地瓜、薯?xiàng)l或者甜甜圈等油炸類糕餅。 　　高油溫（180℃以上） 　　滴落一小滴面糊在油鍋里，馬上浮起來則為高溫油。油面有如沸騰，產(chǎn)生較大的油泡。加熱時(shí)間短，宜用于短時(shí)間即可熟透的材料。入海鮮或裹面衣的蔬菜類。 　烘焙店里的巧克力擁有光滑外表的秘訣在于它是經(jīng)過調(diào)溫。經(jīng)過調(diào)溫的巧克力外表富有光澤;折斷時(shí)還能清晰聽見一聲脆響。沒有經(jīng)過調(diào)溫就融化的巧克力在室溫下往往柔軟粘稠，顏色較深，而且表面上還帶有白色斑點(diǎn)的反霜現(xiàn)象。調(diào)和巧克力就是為了避免這些常見問題，從而使制造出來的巧克力光滑柔亮，香脆美味。 　　調(diào)和巧克力并不復(fù)雜。這個(gè)過程一般持續(xù)30分鐘即可。下面，我們一起來看看如何為巧克力調(diào)溫。

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