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　　許多巧克力制作配方要求巧克力在使用前進(jìn)行調(diào)溫。巧克力調(diào)溫指的是通過(guò)加熱或者冷卻巧克力到一個(gè)特定的溫度使巧克力里的可可油形成固體的過(guò)程。巧克力調(diào)溫并不是一個(gè)神秘、復(fù)雜的過(guò)程，但是它對(duì)巧克力制成品的質(zhì)量產(chǎn)生一定的作用。 　　經(jīng)過(guò)調(diào)溫的巧克力有一層光亮的外表。折斷巧克力的時(shí)候能清晰聽(tīng)見(jiàn)一聲脆響。而且，經(jīng)過(guò)調(diào)溫的巧克力在室溫下能保持穩(wěn)定的狀態(tài)。沒(méi)有經(jīng)過(guò)調(diào)溫的巧克力顏色較深，表面還有條紋，質(zhì)地柔軟粘稠。注意，巧克力不一定都要經(jīng)過(guò)調(diào)溫這一步驟，比如，當(dāng)巧克力與其他烘焙配料充分混合或者制作巧克力醬時(shí)，巧克力就不需要進(jìn)行調(diào)溫。但是，如果你要在巧克力上涂抹醬料或者制作堅(jiān)固的巧克力糖果，你就必須調(diào)和巧克力的溫度，以便制作出來(lái)的巧克力光滑美麗、香脆可口。 　　制作巧克力的烘焙器具 　　就像制作其他工具一樣，制作巧克力不需要太多專(zhuān)業(yè)的工具。但是，以下幾種設(shè)備是巧克力制作過(guò)程中常見(jiàn)的烘焙器具。 　　1. 雙層蒸鍋 　　雙層蒸鍋是巧克力制作過(guò)程中常用的器具。雙層蒸鍋通常是由一個(gè)平底鍋和比平底鍋?lái)敹丝谏源笠稽c(diǎn)的金屬鍋組成。這一器具能確保巧克力吸收底層沸騰熱水的熱量。謹(jǐn)記，巧克力不能過(guò)度加熱或者直接濕水。我們?cè)诩乙材苤谱骱?jiǎn)易的雙層蒸鍋。我們可以拿一個(gè)玻璃碗或者金屬碗放置在一個(gè)平底鍋里，這樣就能組裝成“雙層平底鍋”了。但是，使用該裝置時(shí)，一定要小心，千萬(wàn)不要讓蒸鍋的水滴或者水蒸氣濺灑到巧克力。 　　2. 微波爐 　　融化巧克力時(shí)，我們可以使用微波爐。建議烘焙使用帶有調(diào)節(jié)火力功能的微波爐。這樣你就可以用50%的火力加熱巧克力，避免產(chǎn)生過(guò)度加熱巧克力的現(xiàn)象。如果你的微波爐沒(méi)有這個(gè)功能，你還是可以用微波爐融化巧克力，只需要看著時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間加熱即可。用微波爐融化巧克力時(shí)，建議用一個(gè)厚重的玻璃碗，因?yàn)樗芫鶆蛏?，不?huì)使巧克力過(guò)度吸熱。 　　3. 準(zhǔn)確地溫度儀

央視《經(jīng)濟(jì)半小時(shí)》的報(bào)道——植物奶油在中國(guó)普遍使用，或釀食物史上最大災(zāi)難。專(zhuān)家告訴我們，洋快餐、各類(lèi)西式蛋糕、餅干、烘焙原料店加盟、巧克力、冰激淋都會(huì)對(duì)人體健康造成傷害，其中非常重要的原因之一就是，它們都含有同一種物質(zhì)，叫做氫化油，也被叫做“植物奶油”、“植物黃油”、“植脂末”。反式脂肪酸除了增加心血管疾病的危險(xiǎn)性外，還會(huì)烘焙原料店加盟必要脂肪酸的代謝，影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育及神經(jīng)系統(tǒng)健康，增加2型糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)并導(dǎo)致婦女不孕。報(bào)道播出之后，很多網(wǎng)帖都開(kāi)始追討氫化油的危害，提倡大家改成食用動(dòng)物油脂的食物。 　　真相： 　　一、植物奶油并不等同于氫化油，氫化油并不等同于反式脂肪。 　　植物奶油是指用植物油代替動(dòng)物油脂制作的奶油，植物油只是其中的成分之一。氫化油是這一工藝中最常使用的植物油，也可以使用棕櫚油等未經(jīng)氫化的植物油來(lái)代替。 　　氫化油，也叫氫化植物油，是人工的將植物油中不飽和脂肪酸的不飽和雙鍵氫化還原，得到飽和脂肪酸的油脂。根據(jù)還原程度的不同，氫化油由可以分為部分氫化油和完全氫化油。部分氫化油的還原過(guò)程中，會(huì)有一部分的順式雙鍵異構(gòu)為反式雙鍵，得到反式不飽和脂肪，也稱(chēng)為反式脂肪，就是現(xiàn)在人人喊打的“老鼠”。完全氫化油所含的是完全飽和的脂肪酸，則根本不含反式脂肪。此外，通過(guò)改進(jìn)氫化還原工藝，也可以降低氫化油中反式脂肪酸的含量。 　　動(dòng)物性油脂也不是完全安全的，其中的膽固醇、飽和脂肪酸也都是引起肥胖、心血管疾病的原因。不含反式脂肪的氫化油，因?yàn)椴缓懝檀?，?duì)于要求低膽固醇飲食的人群來(lái)說(shuō)，反而是具有一定的益處的。對(duì)于這些疾病的預(yù)防，很重要的一點(diǎn)是控制攝入脂肪的總量。 　　二、反式脂肪對(duì)健康的危害 　　報(bào)道中，列舉了我國(guó)糖尿病發(fā)病現(xiàn)狀的嚴(yán)峻性，播放了摩根?斯普爾洛克的實(shí)驗(yàn)紀(jì)錄片——《給我最大號(hào)》，然后將體重增加、肝臟損害、血壓升高等身體不適歸結(jié)為洋快餐中的氫化油，這樣的結(jié)論有失偏頗，也會(huì)對(duì)觀眾造成誤導(dǎo)。 　　反式脂肪確實(shí)會(huì)增大罹患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，但不是指同樣的食品不含反式脂肪就是安全的。大量攝入膽固醇、飽和脂肪酸同樣會(huì)導(dǎo)致冠心病等疾病。只強(qiáng)調(diào)反式脂肪在心血管發(fā)病重的作用，會(huì)誤導(dǎo)觀眾忽略其他影響因素。 　　至于反式脂肪對(duì)癌癥、糖尿病、肥胖癥發(fā)病的影響、是否會(huì)影響胎兒和兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，學(xué)術(shù)界還存在爭(zhēng)議，目前的研究還不能得出明確的結(jié)論。

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