【編號】: 7201【演員】: -【介質(zhì)】: VCD【碟片數(shù)】: 1片【上架時間】: 2003-7-1【包裝類型】: 精裝超版內(nèi)容簡介： 1、風靡全球 Yoga Zone系列、亞馬遜網(wǎng)最暢銷YOGA 教學(xué)VCD；2、原版引進節(jié)目；3、《YOGA ZONE》（《瑜伽地帶》）是全球最著名的瑜伽健身系列節(jié)目；每套均由高級瑜伽教練通過兩段各20分鐘的經(jīng)典體位教學(xué)，帶您進入YOGA的世界；兩段內(nèi)容既可單獨練習，也可一氣呵成練完；本套節(jié)目針對不同的體位，結(jié)合對應(yīng)的動作與練習時間，有效提高您身體的柔韌性、力量與活力，感受瑜伽的真正樂趣。。