鐵餅起源于公元前12～前8世紀(jì)三希臘人投擲石片的活動，英文discus。公元前708年第18屆三代奧運(yùn)會列為五項(xiàng)全能項(xiàng)目之一。鐵餅最初為盤形石塊，后逐漸采用銅、鐵等金屬制作。現(xiàn)代奧運(yùn)會史上，曾有過雙手?jǐn)S鐵餅的比賽項(xiàng)目(左手+右手)。擲鐵餅技術(shù)經(jīng)歷過原地投、側(cè)向原地投、側(cè)向旋轉(zhuǎn)投、背向旋轉(zhuǎn)投幾個(gè)發(fā)展過程。鐵餅可用木料或其他適宜材料制作如橡膠，男子鐵餅重2公斤，直徑22厘米；女子鐵餅重1.5公斤，直徑18.1厘米，中心用水填滿。比賽時(shí)，運(yùn)動員應(yīng)該在直徑2.50米的圈內(nèi)將餅擲出，鐵餅必須落在40度的角度線內(nèi)方為有效。2002年 田徑競賽規(guī)則 規(guī)定,從2003年1月1日起,鉛球、鏈球、鐵餅項(xiàng)目落地區(qū)標(biāo)志線的內(nèi)沿延長線的夾角,由原來的40 改為34.92 。男、女鐵餅分別于1896年和1928年被列為奧運(yùn)會比賽項(xiàng)目?！　¤F餅運(yùn)動是在投擲圈內(nèi)通過旋轉(zhuǎn),用單手將鐵餅擲出,比賽投擲距離的比賽項(xiàng)目.它有著悠久的歷史,早在公元前776--前393年的古希臘五項(xiàng)運(yùn)動中,就有投擲鐵餅比賽.希臘雕刻家米隆于公元前5世紀(jì)創(chuàng)作的 擲鐵餅者 雕像，成為鐵餅運(yùn)動早期發(fā)展的歷史見證。1896年第一屆奧運(yùn)會，男子鐵餅即被列為比賽項(xiàng)目；1897年首次出現(xiàn)了旋轉(zhuǎn)擲法；1912年國際田聯(lián)統(tǒng)一了鐵餅的重量和規(guī)格；1928年第九屆奧運(yùn)會上，女子鐵餅也被列為比賽項(xiàng)目?，F(xiàn)代鐵餅運(yùn)動于20世紀(jì)初傳入中國，中國選手在世界大賽上率創(chuàng)佳績，但仍與歐美等強(qiáng)國有一定差距?！　S鐵餅是一項(xiàng)古老的體育運(yùn)動，在古希臘的奧林匹克運(yùn)動會上已被列為比賽項(xiàng)目。當(dāng)時(shí)的餅是用石頭和青銅制作的，在石頭臺座上正面站立進(jìn)行投擲。隨著實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累和器械、場地、規(guī)則等方面的改變以及科學(xué)的不斷發(fā)展，投擲的技術(shù)有了很大的改進(jìn)，由過去的正面站立、側(cè)向站立和換步旋轉(zhuǎn)投擲等方式，發(fā)展成為背向旋轉(zhuǎn)投擲的技術(shù)，現(xiàn)在又出現(xiàn)了寬站立、低姿勢、背向大幅度旋轉(zhuǎn)投擲的技術(shù)?！　∈澜缟系谝粋€(gè)男子擲鐵餅的正式成績是一八九六年在第一屆奧運(yùn)會上創(chuàng)造的，成績是29.13米（鐵餅重量不詳）。以后，年年都有提高，現(xiàn)在的世界男子擲鐵餅紀(jì)錄已提高到74.08米?！　∨訑S鐵餅在一九二八年第九屆奧運(yùn)會上才被列為正式比賽項(xiàng)目，當(dāng)時(shí)的成績是39.62米。一九五二年有人用新的背向旋轉(zhuǎn)投擲方式取得了很好的效果，并以57.04米的成績創(chuàng)造了當(dāng)時(shí)的世界紀(jì)錄，引起了世界各國擲鐵餅運(yùn)動員和教練員的重視。事物在不斷發(fā)展，運(yùn)動成績在不斷提高，一九八零年女子擲鐵餅的世界紀(jì)錄已提高到71.50米?！　≌奖荣愔需F餅的重量男子為兩公斤，女子為一公斤。內(nèi)圈直徑為2.50米，有效區(qū)角度為34.92度?！　S鐵餅的技術(shù)動作分為握法、預(yù)備姿勢和預(yù)擺、旋轉(zhuǎn)、最后用力和維持身體平衡四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)。