主講示范：李德印 中國人民大學(xué)教授 國際級武術(shù)裁判示范表演：梁涵淵 北京市太極拳比賽競賽套路太極拳、太極劍第一名 《48式太極拳》是國家體育主管部門組織編寫的第二套太極拳教材。它體現(xiàn)了楊式大架太極拳的技術(shù)風(fēng)格，練起來輕松柔緩、中正安舒、連綿不斷。作為簡化太極拳的繼續(xù)和提高，《48式太極拳》吸收了其它流派的太極拳技法，技術(shù)內(nèi)容豐富，大有充實優(yōu)美、全面均衡的技術(shù)特色。 本片由李德印老師精心策劃并教學(xué)，講解細致，循序漸進，是權(quán)威、規(guī)范的太極拳學(xué)練教材。 完整示范＋分解教學(xué)＋要點提示48式太極拳套路簡介48式太極拳全套演練 第一組教與學(xué)（起勢－第7式）第二組教與學(xué)（第8式－13式）第三組教與學(xué)（第14式－19式）第四組教與學(xué)（第20式－28式）第五組教與學(xué)（第29式－36式）第六組教與學(xué)（第37式－收勢）附贈：48式太極拳 口令音樂/純音樂