14天辟谷地方—【全國開班】辟谷復(fù)食后體重反彈

什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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一種能促進(jìn)的生長因子)的數(shù)量，還能降低瘦素的含量(與身體脂肪含量有關(guān))。同時，雄性小鼠中的(促進(jìn)癌發(fā)生的因素之一)含量也有顯著降低。從這些結(jié)果中可以看出，綠茶和大豆配合，不僅有利于控制實驗動物的體重，還能減少它們患上和癌的風(fēng)險。這與同時喝茶和喝豆?jié){能減少人類某些風(fēng)險的調(diào)查結(jié)果是一致的。隨著國人生活水平的不斷提高，和癌這兩種20年前鮮有人知的正呈現(xiàn)逐漸上升的趨勢。從前它們似乎只是外國人的病，如今怎么就"本土化"了呢?除了運(yùn)動因素和污染因素之外，這些的上升，和飲食的變化不無關(guān)系。其實，在我國的古老飲食文化中，本來有著許多制約這些發(fā)生的因子。比如，大量的蔬菜，豐富的粗糧和豆類，還有每日必飲的茶水。所謂"柴米油鹽醬醋茶"。

現(xiàn)在茯磚茶集中在湖南益陽和臨湘兩個茶廠加工壓制，年產(chǎn)量約2萬噸，產(chǎn)品名稱改為湖南益陽茯磚。80年代初期，湖北蒲圻樓洞茶場，引用湖南茯磚制法，獲得成功，年產(chǎn)量500噸左右。目前生產(chǎn)的茯磚茶，分特制和普通兩個品種，它們之間的主要區(qū)別，在于原料的拼配不同。特制茯磚全部用三級黑毛茶作原料，而壓制普通茯磚的原料中，三級黑毛茶只占到40-45%，四級黑毛茶占5-10%，其他茶占50%。茯磚茶壓制要經(jīng)過原料處理、蒸氣漚堆、壓制定型、發(fā)花干燥、成品包裝等工序。其壓制程序與黑、花兩磚基本相同，其不同之點是在磚形的厚度上。因為茯磚特有的“發(fā)花”工序，除需要很多條件外，一個重要的條件是要求磚體松緊適度，便于微生物的繁殖活動。

3.株簾洞（清嘉慶年有交易記載）。據(jù)說不止這三處。建國后，經(jīng)科研單位長期研究，成功實現(xiàn)無性繁育，現(xiàn)在武夷山地區(qū)廣為種植。但因各山場條件不同，茶韻品質(zhì)也相異。因發(fā)展需要和利益趨勢（前有龍井茶、鐵觀音炒作），巖茶內(nèi)部起了爭論和爭斗。對外原先叫賣巖茶的都改叫賣大紅袍了。同時出現(xiàn)純料大紅袍（無性繁育種）、商品大紅袍（拚配大紅袍）等等概念，人為地造成了相當(dāng)嚴(yán)重的混亂。目前市場上大量流通的所謂大紅袍，一種為無性繁育的，但要看是生長在哪里；一種是拚配的（再分兩種：一是配方中有大紅袍茶青，一種是根本沒有但香氣口感滋味等品質(zhì)相似且有自己特點）。還有就是生長在其他山場的奇丹種也有叫賣時稱大紅袍的?？傊?，市場上商家說是賣大紅袍的。