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杭州辟谷養(yǎng)生電話_辟谷養(yǎng)生【全國開班】
什么是正確的辟谷方法?其實辟谷方法的本身,并沒有正確與否的區(qū)別,因人而異。它的區(qū)分在哪里?就是經由此種方法,能否讓你順利的進入到“不饑不食,精力不衰,或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下,不吃也不會覺得饑餓,并且精力狀態(tài)跟平時一樣,甚至比平時還要好。如果能做到這一點,那用的是什么方法都不重要,條條大路通羅馬,沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經典叫《云笈七箋》,里面也有關于辟谷的詳細記載:“如曾經受法之后,得遇此術,神氣內輔,靈響外應,自然自在,無所拘束,要食亦得,不食亦得,食亦無損,絕亦無傷,再食在服,不揀月日,不論行住坐臥,處處總得?!币馑季褪菍W習了正確的辟谷之法后,吃也可以,不吃也可以,吃沒什么問題。
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如何讓茶葉不受潮?愛喝茶的人都知道,茶葉如果沒保持好往往容易受潮。問題是茶葉受潮后,我們該怎么辦呢?扔掉?那是下下策。葉如保管不善,吸水受潮,輕者失香,重者霉變。此時,如把受潮茶葉放在陽光下曝曬,陽光中的紫外線會破壞茶葉中的各種成分,影響茶葉的外形和色、香、味。正確的方法是,把受潮的茶葉放在干凈的鐵鍋或烘箱中用微火低溫烘烤邊烤邊翻動茶葉,直至茶葉干燥發(fā)出香味,便已妙手回春。茶葉是一種干品,極易吸濕受潮而產生質變,它對水分、異味的吸附很強,而香氣又極易揮發(fā)。當茶葉保管不當時,在水分、溫濕度、光、氧等因子的作用下,會引起不良的生化反應和微生物的活動,從而導致茶葉質量的變化,故存放時,用什么盛器,用什么方法。
中國是茶的故鄉(xiāng)。古往今來,在茶亭、茶室、茶樓、茶館和茶社常可見到以茶事為內容的茶聯(lián)。茶聯(lián),堪稱中國楹聯(lián)寶庫中的一枝奇葩,它不但有古樸典雅之美,而且有妙不可言之趣。杭州的“茶人之家”在正門門柱上,懸有一副茶聯(lián):一杯春露暫留客,兩腋清風幾欲仙。聯(lián)中既道明了以茶留客,又說出了用茶清心和漂漂欲仙之感。進得前廳入院,在會客室的門前木柱上,又掛有一聯(lián):得與天下同其樂,不可一日無此君。這副茶聯(lián),并無“茶”字。但一看便知,它道出了人們對茶葉的共同愛好,以及主人“以茶會友”的熱切心情。使人讀來,大有“此地無茶勝有茶”之感。在陳列室的門庭上,又有另一聯(lián)道:龍團雀舌香自幽谷,鼎彝玉盞燦若煙霞。聯(lián)中措辭含蓄,點出了名茶。
紅茶刺激性弱,較為平緩溫和,有暖胃作用。與綠茶相比,晚間更適合飲用紅茶。紅茶還有降血脂、預防的作用。所有茶葉包括紅茶都含有豐富的黃酮類物質,可減女患骨質疏松癥的危險。紅茶與綠茶的功效大致相同,但是紅茶的成分比綠茶復雜。紅茶是一種全發(fā)酵茶,茶多酚含量雖然少,但發(fā)酵過程中產生了新物質而不是破壞了茶葉的營養(yǎng)物質,這些新物質是茶黃素(呈金黃色)、茶紅素(呈紅褐色)和茶褐素(暗褐色)。不過,若發(fā)酵不當會使茶黃素向茶紅素轉化,使茶黃素含量降低,因此,需要控制好茶葉的發(fā)酵溫度、Ph值、濕度和時間,這樣就能使茶黃素停留在較高的水平。不能絕對地說綠茶好還是紅茶好,科學的飲茶是要按季節(jié)和人的生理需求,最好四季選擇不同的茶飲用。