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天津辟谷課程 ——2019全國開班
什么是正確的辟谷方法?其實辟谷方法的本身,并沒有正確與否的區(qū)別,因人而異。它的區(qū)分在哪里?就是經(jīng)由此種方法,能否讓你順利的進入到“不饑不食,精力不衰,或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下,不吃也不會覺得饑餓,并且精力狀態(tài)跟平時一樣,甚至比平時還要好。如果能做到這一點,那用的是什么方法都不重要,條條大路通羅馬,沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》,里面也有關于辟谷的詳細記載:“如曾經(jīng)受法之后,得遇此術,神氣內(nèi)輔,靈響外應,自然自在,無所拘束,要食亦得,不食亦得,食亦無損,絕亦無傷,再食在服,不揀月日,不論行住坐臥,處處總得。”意思就是學習了正確的辟谷之法后,吃也可以,不吃也可以,吃沒什么問題。
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溫庭筠:(812―866),本名岐,字飛卿,太原祁(今山西祁縣)人。唐宰相溫彥博之裔孫。溫彥博,我國古代著人,兩《唐書》有傳。溫庭筠雖為并州人,但他同白居易、柳宗元等名詩人一樣,一生絕大部分時間是在外地度過的。據(jù)考,溫庭筠幼時已隨家客游江淮,后定居于雩縣(今陜西戶縣)郊野,靠近杜陵,所以他嘗自稱為杜陵游客。詩辭藻華麗,少數(shù)作品對時政有所反映。與李商隱齊名,并稱“溫李”。溫庭筠早年才思敏捷,以詞賦知名,然屢試不第,客游淮間。宣宗朝試宏辭,代人作賦,以擾亂科場,貶為隋縣尉。后襄陽刺史署為巡官,授檢校員外郎,不久離開襄陽,客于江陵。懿宗時曾任方城尉,官終國子助教。詩詞工于體物,設色麗,有聲調(diào)色彩之美。
據(jù)《》報道,英國一項研究發(fā)現(xiàn),每天喝3杯茶,可以降低70%心梗發(fā)生率。無獨有偶,芬蘭的一項研究認為,男人每天喝茶2杯以上,中風的危險會降低21%;法國研究發(fā)現(xiàn),女人每天喝茶3杯以上,血栓危險降低32%。研究者指出,這在很大程度上,要歸功于茶葉中豐富的類黃酮類化合物,這類物質(zhì)具有、防感染、減少血栓、促進功能等作用。什么茶葉“護心”的效果最好呢?研究顯示,在人們常飲的茶葉中,保護效果最好的是綠茶,其次是普洱茶。不過,并非所有人都適合飲茶,因為茶會影響鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)的吸收,、小孩、等都不適合。此外,茶中含較多,容易使人興奮、血壓升高,因此喝茶不宜太多、太濃。剛開始喝茶的人,要遵循適量、長期的原則。即逐漸開始,少量飲茶,長期堅持。網(wǎng)友評論:(只顯示10條。評論內(nèi)容只代表網(wǎng)友觀點,與本站立場無關!
如何讓茶葉不受潮?愛喝茶的人都知道,茶葉如果沒保持好往往容易受潮。問題是茶葉受潮后,我們該怎么辦呢?扔掉?那是下下策。葉如保管不善,吸水受潮,輕者失香,重者霉變。此時,如把受潮茶葉放在陽光下曝曬,陽光中的紫外線會破壞茶葉中的各種成分,影響茶葉的外形和色、香、味。正確的方法是,把受潮的茶葉放在干凈的鐵鍋或烘箱中用微火低溫烘烤邊烤邊翻動茶葉,直至茶葉干燥發(fā)出香味,便已妙手回春。茶葉是一種干品,極易吸濕受潮而產(chǎn)生質(zhì)變,它對水分、異味的吸附很強,而香氣又極易揮發(fā)。當茶葉保管不當時,在水分、溫濕度、光、氧等因子的作用下,會引起不良的生化反應和微生物的活動,從而導致茶葉質(zhì)量的變化,故存放時,用什么盛器,用什么方法。