江蘇無(wú)錫自然辟谷班——【全國(guó)開(kāi)班】

什么是正確的辟谷方法？其實(shí)辟谷方法的本身，并沒(méi)有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會(huì)覺(jué)得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時(shí)一樣，甚至比平時(shí)還要好。如果能做到這一點(diǎn)，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無(wú)所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無(wú)損，絕亦無(wú)傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得。”意思就是學(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒(méi)什么問(wèn)題。

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或用白瓷、青瓷、青花瓷無(wú)蓋杯?；ú瑁呵啻?、青花瓷等蓋碗、蓋杯。黃茶：奶白或黃釉瓷及黃橙色壺杯具、蓋碗、蓋杯。紅茶：內(nèi)掛白釉紫砂、白瓷、紅釉瓷、暖色瓷的壺杯具、蓋杯、蓋碗或咖啡壺具。白茶：白瓷或黃泥炻器壺杯及內(nèi)壁有色黑瓷。烏龍茶：紫砂壺杯具，或白瓷壺杯具、蓋碗、蓋杯為佳。以下愛(ài)茶網(wǎng)收集一些茶具的種類及選擇：七大類別茶具的特征及如何挑選陶土茶具陶土茶具是指宜興制作的紫砂陶茶具。宜興的陶土，黏力強(qiáng)而抗燒。用紫砂茶具泡茶，既不奪茶真香，又無(wú)熟湯氣，能較長(zhǎng)時(shí)間保持茶葉的色、香、味。宜興紫砂壺始于北宋，興盛于明、清。它的造型古樸，色澤典雅，光潔無(wú)暇，精美之作貴如鼎彝，有“土與黃金爭(zhēng)價(jià)”之說(shuō)。明代紫砂壺大師時(shí)大彬制作的小壺。

各時(shí)期宜興紫砂壺款識(shí)的特征與變化。（1）“大彬”，刻款，款在把下。（2）“康熙御制”章款?？钤诘撞?。（3）“鳴遠(yuǎn)”刻款，“陳鳴遠(yuǎn)”章款，款均在壺身。（4）“荊溪華鳳翔制”章款。（5）“大清乾隆年制”章款。（6）“玉香齋”刻款。（7）“曼生銘”“彭年”蓋印，“阿曼陀室”，款在底部。（8）“歲在辛卯仲冬虔榮制時(shí)年七十六并書(shū)”刻款，款在底部。（9）“友蘭”蓋印，“符生鄧奎監(jiān)造”底印。此壺為邵友蘭訪曼生壺式，符生鄧奎監(jiān)造。（10）“友廷”蓋印，“?！卑焉矣?。（11）“光?！鄙w印，“己酉（1909年）勸業(yè)會(huì)紀(jì)念品”紀(jì)念款。（l2）“陳鼎和陶器廠”章款，“陳鼎和”刻款、“郭記”蓋印，底有“宜興紫砂”長(zhǎng)方印。

每次200g鮮葉，強(qiáng)火殺青2min后，冷風(fēng)去濕。綠茶加工貯藏方法：殺青后的鮮葉，輕揉3min，成條后在烘箱中100～60℃足干。鮮葉保鮮處理：微波殺青后，殺青葉冷風(fēng)去濕，至含水量依次為75%、70%、68%后，與鮮葉和干茶同時(shí)用有色塑料袋抽氣包裝，分別置于室溫4℃、0℃、-5℃，貯藏2個(gè)月。β-葡萄糖甙酶活性測(cè)定：分光光度法［5］；含水量測(cè)定：103±2℃干燥箱法；多酚類物質(zhì)含量測(cè)定：酒石酸亞鐵比色法；葉綠素含量測(cè)定：分光光度法；粗脂類測(cè)定：索氏提取器12h連續(xù)萃取法；感官審評(píng)：5位專業(yè)教師密碼審評(píng)。茶鮮葉與綠茶，其主要內(nèi)含物成分是有機(jī)質(zhì)，其性質(zhì)大多不穩(wěn)定，在貯藏過(guò)程中易發(fā)生化學(xué)反應(yīng)和生物化學(xué)反應(yīng)。