安徽合肥7天辟谷班——【全國開班】

什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關于辟谷的詳細記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術，神氣內(nèi)輔，靈響外應，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W習了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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上班前用滋潤度高的眼霜非常必要。一瓶眼和一個眼部噴霧，工作間隙隨時用用，眼睛能得到很多放松。此外，菊花茶也有妙用。當你的眼睛很累的時候，用菊花茶的熱氣熏眼（閉眼）1分鐘，眼睛立感覺很舒服。防護的誤區(qū)和正道1.仙人掌不能防輻射很多人都以為仙人掌能防輻射，經(jīng)過科學實驗發(fā)現(xiàn)，在電腦旁放一盆仙人掌，對輻射指數(shù)并未有任何影響。這只是商家促銷的一種手段。但是，在辦公環(huán)境內(nèi)放一盆綠色植物，能適當緩解心理疲勞。2.電腦常洗澡，能減少保護好了自己，也別忘經(jīng)常對電腦做好清潔。減少電腦附著的粉塵，能在靜電產(chǎn)生的時候減少對的污染。久盯電腦加速頸衰老頸部很薄，皮脂腺和膠原蛋白的數(shù)量少，所以很容易松弛。長時間盯著電腦，很容易疲勞。

世上沒有丑女人，只有懶女人。每個女人都很漂亮，做女人，自己的臉面問題一定要重視起來，、保濕、防曬、美白、是臉部護理的必修課。那么，怎樣才能讓粉嫩嬌艷的容顏永遠不凋謝呢？現(xiàn)在就為您提供各式的資訊，讓美麗容顏常在，讓您的青春永遠常駐！喝茶好玩的地方，在于你可以細細地品味茶的色香味，在茶的氤氳中找到內(nèi)心的安定、回復眼神的清亮，當然，如果再把喝剩的茶湯和葉底利用起來，做成美膚的原料，你的皮膚想不靚都難。據(jù)現(xiàn)代科學分析，茶葉中有300多種化學成分，其中茶多酚(以兒茶素為主體的酚類化合物)可抗氧化，抗菌，防肥胖;單寧酸吸收并排除人體，使皮膚更白皙，腫;葉綠素促進組織、血液再生;醣類可增強;提神醒腦、有緊膚收斂作用;還有多種維生素、礦物質(zhì)、氨基酸、蛋白質(zhì)調(diào)節(jié)皮膚機能。

“一何美？羌馬一何殊？”明代文學家湯顯祖的《茶馬》，真實記錄了在中國古代茶馬交易治邊制度中的重要作用。湖南，其色如鐵，湯如琥珀，芳香異常；入口，先澀、後甘、再醇。細啜，既有“采菊東籬下”的閑適，也有“行看流水坐看云”的灑脫。不管是一個人的小安逸，或者是三五知己的大熱鬧，都可自這一杯水意盎然里品出百味人生。關於湖南，有一個流傳很廣的傳說。在古絲綢之路上，運茶的馬幫經(jīng)常遇到下雨，茶葉被淋濕了，茶商心里很難過，扔掉又可惜。他們到了一個痢疾橫行的村子，那里死了很多人，村民們沒吃沒喝。茶商想到自己帶的茶長霉了，不值錢了，就送給這些可憐的人。結(jié)果奇跡發(fā)生，村民們的痢疾全好了。傳說道出了產(chǎn)生的偶然性和必然性。