山東濟(jì)南辟谷地方——【全國開班】

什么是正確的辟谷方法？其實(shí)辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會(huì)覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時(shí)一樣，甚至比平時(shí)還要好。如果能做到這一點(diǎn)，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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拯救電腦肌電腦肌應(yīng)該如何防護(hù)，是不是涂了隔離霜就萬事大吉了？擺一盆仙人掌就能吸收輻射？從專家的角度看來，其實(shí)很多流行的方法只是一個(gè)“噱頭”，真正有效的還是日常護(hù)理中最不起眼的基本功?？衫脮r(shí)段：午休時(shí)間，工作間隙1.電腦肌要穿雙層“隔離衣”隔離霜雖然對(duì)隔離電腦輻射收效甚微，但它能隔離空氣中的灰塵，減少灰塵對(duì)皮膚的。如果膚色不好，在隔離霜之后再涂一層具有透氣功能的粉底，不僅能改善膚色，還能在與外界環(huán)境間筑起一道屏障。如果你的是敏感型的，為了預(yù)防紅疹和斑點(diǎn)，很有必要涂一些SPF指數(shù)在20左右的防曬霜。2.開機(jī)前，別忘先灑水就像掃地要灑水一樣，在電腦開啟前，要先打開加濕氣，或者噴一些噴霧在空氣中，最大限度地降低靜電帶來的微塵。

除效果顯著外，研究人員指出，LED燈與綠茶萃取物，速度比單用LED燈快10倍。這一研究成果刊登在10月7日出版的美國雙月刊雜志《晶體生長與設(shè)計(jì)》上。“強(qiáng)強(qiáng)”聯(lián)手雖然LED燈與綠茶萃取物結(jié)合的除皺療法近期才走入人們視線，但LED燈已在除皺領(lǐng)域“活躍”多年。研究人員安德賴·佐默斯在報(bào)告中寫道，利用光線療法傷疤已有40多年歷史，近年來高強(qiáng)度LED燈也被逐漸用來減少皺紋，但見效較慢，即使使用者每天接受，也需數(shù)月后才見。研究人員解釋說，單用LED燈之所以見效慢，是由于發(fā)光二極管強(qiáng)光照射后，人體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量活性氧，活性氧對(duì)體內(nèi)細(xì)胞造成損傷，使大打折扣。而綠茶萃取物富含抗氧化物，恰好能抵消活性氧的副作用，使事半功倍。

滋味濃厚甘爽，品質(zhì)好。夏暑期間，氣溫較高，茶樹生長迅速，體內(nèi)碳代謝旺盛，有利于茶多酚的積累。特別在高溫條件下，茶鮮葉中酯型兒茶素、花青素及青嗅味物質(zhì)增加，能形成烏龍茶良好香氣的萜烯類物質(zhì)及具有優(yōu)雅香氣的紫羅酮等明顯減少。所以夏暑季節(jié)所產(chǎn)烏龍茶香氣低淡，滋味苦澀，品質(zhì)較差。秋季天高氣爽，晝夜溫差大，特別有利于花果香型的芳香物質(zhì)的形成與積累。如苯乙醛、苯乙醇含量增加，所以秋季所制烏龍茶，香氣尤為高銳持久，也就是人們常說的“秋香顯露”。但秋季茶鮮葉中，構(gòu)成茶滋味的內(nèi)含物質(zhì)，明顯少于春茶，因而秋季烏龍茶常表現(xiàn)滋味較淡薄，不耐沖泡之特點(diǎn)，這是其品質(zhì)不如春茶的原因所在。另也有如鳳凰單樅的雪片，在冬季采摘制成。