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什么是正確的辟谷方法?其實辟谷方法的本身,并沒有正確與否的區(qū)別,因人而異。它的區(qū)分在哪里?就是經(jīng)由此種方法,能否讓你順利的進入到“不饑不食,精力不衰,或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下,不吃也不會覺得饑餓,并且精力狀態(tài)跟平時一樣,甚至比平時還要好。如果能做到這一點,那用的是什么方法都不重要,條條大路通羅馬,沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》,里面也有關于辟谷的詳細記載:“如曾經(jīng)受法之后,得遇此術,神氣內(nèi)輔,靈響外應,自然自在,無所拘束,要食亦得,不食亦得,食亦無損,絕亦無傷,再食在服,不揀月日,不論行住坐臥,處處總得?!币馑季褪菍W習了正確的辟谷之法后,吃也可以,不吃也可以,吃沒什么問題。
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據(jù)史料記載,康熙四年(1665年),云南北勝州(今麗江市永勝縣)設立茶馬市場后,鳳慶茶葉開始流入麗江。鳳慶地處臨川地區(qū)西北部,而麗江是茶馬古道進入西藏的最重要的一個通道,因此可以說,臨滄茶葉由此開始大規(guī)模進入古道馬幫。也就是在明清時期,普洱茶的種植、加工進入鼎盛時期。清道光至光緒初年(1821年至1876年),每年有千余藏族商人到云南,印度商旅馱運茶、膠(紫膠)者絡繹不絕,印度、緬甸、暹羅(泰國)、越南、老撾、柬埔寨各國,均有商人來往于這條商路。這時期的茶馬古道異常興盛。而臨滄茶產(chǎn)業(yè)取得突飛猛進的發(fā)展,也正是在明清時期形成“普洱茶名遍天下”的局面。然而,在古籍的記載中,并沒有明確引用臨滄的地名。
只是根據(jù)揉桶的外徑不同,其投葉量不同。①揉捻開始前,先清理揉盤及揉捅殘余物,檢查各部分螺拴是否松動并緊固。②轉(zhuǎn)動手輪,開啟揉捅壓蓋,按揉捻機投葉量裝葉,切勿過多或過少,否則影響揉捻質(zhì)量,③關閉揉桶壓蓋,按揉捻工藝所需時間(烏龍茶約3―4min)和加壓壓力(輕壓0.5min――重壓1min――輕壓0.5min――重壓2min――松壓出茶)進行揉捻。④揉捻完后,開啟茶門閂,讓揉桶繼續(xù)運轉(zhuǎn)數(shù)轉(zhuǎn),待茶葉落出茶門后,停機旋啟揉蓋,清掃殘留茶葉,最后關閉出茶門進入下一次作業(yè)。6cwR―30型臺灣鍋式揉捻機,引進臺灣先進技術,加壓載荷通過揉蓋直接施加在茶葉上,茶葉自始至終都受到利于揉捻成條的壓力,加壓裝置是通過裝有彈簧的手柄進行加壓的。
花草茶是近年來興起的新興飲品,好看好喝,很受女士的歡迎。如有時間,自己在家調(diào)配一杯適合自己的體質(zhì)的花草茶,不止養(yǎng)身,在沖泡的過程中好好感受那股茶香,悠閑優(yōu)雅,不也是很好的“養(yǎng)心”之道嗎?做法:1.將荷葉干、山楂干、薏米和陳皮清洗干凈;陳皮泡軟后刮去白瓤;2.將上述材料放入鍋中,注入4碗水,大火煮開,轉(zhuǎn)小火煲30分鐘;3.放入冰糖,待冰糖融化后即可關火飲用。功效:調(diào)理脾胃,清腸,美白、改善膚質(zhì)。適合胃腸負擔過重,或想人士飲用。溫馨小貼士:荷葉“接天蓮葉無窮碧,映日荷花別樣紅”是夏日的美景,“留得殘荷聽雨聲”卻又是深秋里的另一種境界,荷葉的姿態(tài),無論是亭亭玉立還是殘敗折戟,都有不同的美,難怪從古到今引得無數(shù)文人留下眾多詩句和美文。