昆明辟谷培訓(xùn)—【3-10日】合簡中醫(yī)辟谷

什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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是我國特種綠茶中針形綠茶的代表。條索長直、圓渾、緊細，形狀若松針，翠綠勻整；白毫顯露，質(zhì)香氣馥郁，滋味醇厚，湯色清澈，耐沖泡。1962年評為湖南省三大名茶之一。1986年起兩度被評為商業(yè)部名茶。1988年獲中國首屆食品博覽會金獎。1988年獲湖南省“五名食品”金杯獎。1989年2月被評為農(nóng)業(yè)部優(yōu)質(zhì)農(nóng)產(chǎn)品。1994年8月獲烏蘭巴托商工貿(mào)博覽會金獎。同年定為全國旅游產(chǎn)品。從1991年至1997年，五度被評為湖南省名茶。常年產(chǎn)量5噸左右。東山秀峰2005年“湖南十大名茶”之一。產(chǎn)于石門縣東山峰茶場。東山峰山勢巍峨，層嵐疊嶂，最高山峰海拔1489.5米，1991年被農(nóng)業(yè)部列為國家“綠色食品”基地。茶園設(shè)在海拔1000米左右。

茶匙創(chuàng)意蝌蚪茶匙音符茶匙茶匙茶匙（Teaspoon）是一種進食用的匙，其最常見的用途為攪拌奶茶或咖啡，因而得名。進食雪糕(冰淇淋）也可使用茶匙[teaspoon]調(diào)飲料用的小勺茶匙在烹調(diào)上也是一種容量量度單位。不同國家對茶匙的標(biāo)準(zhǔn)并不一樣，但通常都約為5毫升。美國聯(lián)邦法例規(guī)定了1美制茶匙等如5毫升，現(xiàn)時澳洲、加拿大、新西蘭及英國也使用這個標(biāo)準(zhǔn)。傳統(tǒng)上，1美制茶匙等如0.1667美制液體盎司（4.93毫升）；傳統(tǒng)上的1英制茶匙則等如0.125英制液體盎司（3.55毫升）。雖然絕大多數(shù)地方的1湯匙等如3茶匙，但澳洲要4茶匙才等如1湯匙。

茶葉裝入后要抖散，裝葉量以剛好蓋過籠體軸心為宜，并扣好進茶門。③合上閘刀開關(guān)，讓搖籠運轉(zhuǎn)。搖青時間、次數(shù)與間隔時間依氣候季節(jié)和做青程序控制靈活掌握。④搖青結(jié)束，斷開閘刀開關(guān)，打開進茶門卸葉，掃清筒內(nèi)茶葉。殺青機械烏龍茶殺青亦稱炒青，其原理與綠茶殺青相同。目的是利用高溫迅速破壞做青葉中的酶活性，固定做青品質(zhì)，散發(fā)部分水分，同時通過熱化學(xué)作用去除“青葉”中的青草氣，并發(fā)展香氣。目前烏龍茶殺青多采用滾筒殺青機和燃氣炒青機。1.滾筒殺青機烏龍茶殺青常用90型與110型兩種機型，該機結(jié)構(gòu)緊湊、操作方便、效率高。爐火直接加熱轉(zhuǎn)動的筒體，茶葉在筒體內(nèi)靠摩擦和筒體轉(zhuǎn)動的離心力在滾筒內(nèi)拋轉(zhuǎn)，并吸收熱量達到殺青目的。