昆明辟谷養(yǎng)生班—【3-25日】深圳青玄辟谷

什么是正確的辟谷方法？其實(shí)辟谷方法的本身，并沒(méi)有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會(huì)覺(jué)得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時(shí)一樣，甚至比平時(shí)還要好。如果能做到這一點(diǎn)，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無(wú)所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無(wú)損，絕亦無(wú)傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒(méi)什么問(wèn)題。

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細(xì)說(shuō)烏龍茶的烘焙技術(shù)：烘焙目的降低茶葉含水量，保持含水量在4%―6%之間，防止茶葉貯存期品質(zhì)劣變而陳茶味，進(jìn)而延長(zhǎng)貯藏壽命；借烘焙技術(shù)去除茶臭味及其它異味，增進(jìn)茶香，以提高茶葉品質(zhì)；使茶葉中所含氨基酸類(lèi)與還原糖類(lèi)加溫時(shí)經(jīng)脫水轉(zhuǎn)化成香氣成分；還有殺菌，降低農(nóng)殘等作用。烘焙作用脫水糖化作用（熟化）、異構(gòu)化作用、氧化作用及后熟作用。后熟作用的好壞與茶葉含水量、儲(chǔ)藏條件和茶中有效化學(xué)成分變化有密切關(guān)系。技術(shù)要素含水量：茶葉烘焙首要工作是降低茶葉含水量至安全范圍（4%―6%），延緩茶葉后氧化作用，并能延長(zhǎng)茶葉貯藏壽命；茶葉水分達(dá)到8．8%，霉菌開(kāi)始出現(xiàn)；水分達(dá)到12%以上，就會(huì)逐漸變質(zhì)。而含水量不同的茶葉。

炎炎夏日，喝花草茶的人多起來(lái)了。在越來(lái)越環(huán)保的今天，花草茶讓人們有一種享受大自然的感覺(jué)，崇尚健康而又生活緊湊的人，喜歡在辦公室泡上一壺有大自然清香的花茶，在閑暇時(shí)感受玫瑰的浪漫，體味洋甘菊的清新，享受馬鞭草的清爽，回味紫薰衣的滋潤(rùn)花草茶的泡制花草茶雖然也叫茶，但不含茶的成分，喝花草茶是由歐洲人興起，現(xiàn)在超市上賣(mài)的花草茶中有不少花草品種是由外國(guó)進(jìn)口的。如今喝花茶人都喜歡來(lái)個(gè)混搭，把不同的花草茶搭配在一起泡制。雖然花草茶混搭其功效更多，不過(guò)專(zhuān)家建議混搭花草茶最好不要超過(guò)三種。夏日來(lái)臨，看看專(zhuān)家建議大家喝什么樣的花草茶：●馬鞭草檸檬草迷迭香據(jù)說(shuō)這款花茶是不少香港明星用作keepfit的一道花草茶方，馬鞭草和檸檬草有、、凈化腸道等功能。

聽(tīng)說(shuō)漢地的皇帝有一種叫做‘碗’的器具，可派人前去要來(lái)”于是派出使臣前往漢地，漢地皇帝說(shuō)：“我們漢地與吐蕃雙方多次交戰(zhàn)和會(huì)盟，為利益吐蕃，我已歷次送去歷算、各種工匠，各種樂(lè)師，吐蕃并不記住我的恩德，因此不能將碗贈(zèng)給吐蕃。若吐蕃自己有制作的原料，我可派遣一名制造碗的工匠前去”吐蕃使臣將漢地造碗的工匠請(qǐng)來(lái)，在國(guó)王駕前將出使經(jīng)過(guò)奏聞。國(guó)王說(shuō)：“如此，我們還是自己制造。只是不知需要些什么原料和工具？”工匠回答說(shuō)：“原料上等的用寶石，中等的用石癤，次等的用白石頭也可以”國(guó)王說(shuō)：“如此，府庫(kù)中這三種原料都可供給”工匠問(wèn)：“碗的種類(lèi)很多，不知要造什么樣的？”國(guó)王說(shuō)：“我想要造的碗，應(yīng)是以前漢地也沒(méi)有興盛過(guò)的。對(duì)形狀的要求是。