昆明辟谷減肥營—【18-26日】辟谷法

什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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“出于的考慮，大家不必購買特別貴的茶”，韓馳提醒說。那么究竟哪種茶最有營養(yǎng)呢，兩位專家認為，就多酚類物質(zhì)的總量來說，每種茶都差不多，不過，因為綠茶加工工藝最簡單，所以營養(yǎng)成分保存的更完好一些。怎樣喝茶最在選擇了適合自己的茶葉后，如何讓它發(fā)揮最大功效，也是一門學(xué)問。韓馳說：“不同的茶，保存、沖泡、飲用的方法都各有講究”保存：茶葉最怕潮濕異味。保存的容器以錫瓶、瓷壇、有色玻璃瓶最佳；其次宜用鐵聽、木盒、竹盒等；塑料袋、紙盒最次。容器要干燥、潔凈、不得有異味。盛好保存的茶葉，宜放在干燥通風(fēng)處，不能放在潮濕、高溫、不潔、曝曬的地方。這些地方不能有樟腦、、、香煙、洗滌用品等有強烈氣味的物品。當(dāng)年的新綠茶也可密封后放入冰箱冷凍室。

進一步地把設(shè)計理念在壺的工藝上表現(xiàn)出來，做到精工細作，盡可能達到完美，樣款總量在10把以內(nèi)。4．壺，不僅尋找素材和題材及靈感，在設(shè)計過程中的理念要在難度上，內(nèi)涵的動感容納進去，在制作時不僅精工細作，要邊做邊研究要把學(xué)術(shù)化同時容納進去而全方位地表現(xiàn)出來，這就是紫砂文化，一般總量限于3―5把。5．孤品壺，不僅要做到以上幾點，而且不論從設(shè)計、泥料的選擇，做工的精細到理念的全面表現(xiàn)，要做到自己想復(fù)制都有相當(dāng)難度，他人仿制是無法做到（并不是單單唯獨一件）要做到絕世的程度。七．全手工茶壺做一把在一般情況要花多少工時1．商品壺8小時―10小時。2．作品壺30小時左右。3．精品壺30小時―36小時。4．壺50小時―70小時。

古稱“天下第五山”。峰巒重疊，云霧時隱時現(xiàn)，古木參天，曲徑通幽，有“青城天下幽”之稱。山麓有咪江流過。采摘于清明前后數(shù)日，以一芽一葉為標準。要求芽葉全長3.5厘米，鮮嫩勻整。青城雪芽的工藝特點：每年清明前后數(shù)日采摘一芽一葉為制茶原料，要求芽葉全長在3.5厘米，鮮嫩勻整，無花及雜葉、病蟲葉、對夾葉、變形葉、單片葉。制茶工藝為：殺青，彩用兩手翻炒、抖悶結(jié)合；在竹簸里用團揉和推揉法進行手工揉捻，注意保持芽葉完整；二炒，鍋溫保持80-100攝氏度，到七八成干時起鍋；熱鍋搓條，進行提毫；烘焙，以優(yōu)質(zhì)木炭作燃料，竹籠上放一層草紙，茶葉放在草紙上烘烤，烘到含水量達6-7%時止；評選取。