南京辟谷養(yǎng)生養(yǎng)生班—— 第【66期】百迅辟谷、

什么是正確的辟谷方法？其實(shí)辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會(huì)覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時(shí)一樣，甚至比平時(shí)還要好。如果能做到這一點(diǎn)，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無(wú)所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無(wú)損，絕亦無(wú)傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得。”意思就是學(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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葉底嫩綠肥碩，水浸出物含量42.22%，茶多酚30.59%，氨基酸1.72%，3.20%，總灰分5.69%。其中水浸出物和茶多酚含量高居全省名優(yōu)茶之首。1994年和1995年連續(xù)評(píng)為省優(yōu)質(zhì)茶。1996年榮獲湖南省第三屆“湘茶杯”名優(yōu)茶鑒評(píng)金獎(jiǎng)。1997年評(píng)為湖南省名茶，并獲全國(guó)新技術(shù)、新產(chǎn)品交易會(huì)科技創(chuàng)新金獎(jiǎng)。長(zhǎng)沙毛尖茉莉花茶以上等茶葉窨以茉莉花，在長(zhǎng)沙有悠久歷史。明嘉靖十二年（1534）撰《長(zhǎng)沙府志》有“雜貨之品曰茶，歲進(jìn)（貢）茶芽六十二斤”的記載。清嘉慶十五年（1810）《長(zhǎng)沙縣志》也有“茉莉夏開白色，清麗而芳”的記載。長(zhǎng)沙茶廠用自產(chǎn)毛尖茶配以潔白、肥碩的茉莉鮮花，其窨制技術(shù)十分精湛，特、一級(jí)產(chǎn)品堅(jiān)持三窨一提。

龍井茶炒制的火候和手法碧螺春的制作流程龍蝦花茶的制作過程寧強(qiáng)雀舌茶制作過程都勻毛尖炒制技術(shù)白茶的制作工藝云霧茶炒制工藝黃金桂采與炒制工藝綠劍茶是什么茶，高橋銀峰茶-特種炒青綠茶作者：佚名文章來(lái)源：internet點(diǎn)擊數(shù)：更新時(shí)間：:29高橋銀峰1989年評(píng)為“中國(guó)名茶”，2005年躋身“湖南十大名茶”。高橋銀峰產(chǎn)于長(zhǎng)沙縣高橋鎮(zhèn)玉皇峰，是一種特種炒青綠茶，清明前采摘，鮮葉標(biāo)準(zhǔn)為一葉一芽初展，細(xì)嫩完整，每千克芽頭12000個(gè)左右；制作分殺青、清風(fēng)、初揉、初干、做條、提毫、攤涼、烘焙8道工序，其中以“提毫”最為獨(dú)特，即置茶條于掌中，兩手壓住向不同方向旋轉(zhuǎn)，使茶條互相摩擦，隨著水分的減少，茶葉表皮的膠狀薄膜破裂。

廬山云霧，芽壯葉肥，白毫顯露，色澤翠綠，幽香如蘭，滋味深厚，鮮爽甘醇，經(jīng)久耐泡，湯色明亮，飲后回味香綿。廬山云霧芽肥毫顯，條索秀麗，香濃味甘，湯色清澈，是綠茶中的精品，以“味醇、色秀、香馨、液清”而久負(fù)盛名。暢銷國(guó)內(nèi)外。仔細(xì)品嘗，其色如沱茶，卻比沱茶清淡，宛若碧玉盛于碗中。若用廬山的山泉沏茶焙茗，就更加香醇可口。六安產(chǎn)茶據(jù)史載，六安茶始于唐代，揚(yáng)名于明清。早在唐代，大詩(shī)人李白就有“揚(yáng)子江中水，齊云頂上茶”之贊語(yǔ)。宋代更有茶中“精品”之譽(yù)。“唐、宋史志，皆云壽州產(chǎn)茶，蓋以其時(shí)盛唐、霍山隸壽州、隸安豐軍也。今土人云：壽州向亦產(chǎn)茶，名云霧者最佳，可以積滯，蠲除沉荷”（清道光《壽州志》）。盛唐縣為今六安縣。可見六安茶是唐代以來(lái)就為人所知的名茶之一。