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寧波辟谷養(yǎng)生招生—— 第【53期】14天辟谷、
什么是正確的辟谷方法?其實辟谷方法的本身,并沒有正確與否的區(qū)別,因人而異。它的區(qū)分在哪里?就是經(jīng)由此種方法,能否讓你順利的進入到“不饑不食,精力不衰,或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下,不吃也不會覺得饑餓,并且精力狀態(tài)跟平時一樣,甚至比平時還要好。如果能做到這一點,那用的是什么方法都不重要,條條大路通羅馬,沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》,里面也有關(guān)于辟谷的詳細記載:“如曾經(jīng)受法之后,得遇此術(shù),神氣內(nèi)輔,靈響外應(yīng),自然自在,無所拘束,要食亦得,不食亦得,食亦無損,絕亦無傷,再食在服,不揀月日,不論行住坐臥,處處總得。”意思就是學(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后,吃也可以,不吃也可以,吃沒什么問題。
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朱元璋打開茶杯蓋,一股沁人肺腑的清香直撲口鼻,未曾入口,便產(chǎn)生了一種飄飄然欲仙之感,一口茶進去,舌尖首先有一種濃郁的醇厚之味。朱元璋雖說當(dāng)了皇帝,有天下各種貢茶,但此時只覺得哪一種名茶也趕不上靈山茶。一杯茶沒喝完便對身邊的說:“這杯茶是哪位沏泡的,給他連升三級官”。跟隨他的一個貼心師爺忙說:“那是汝寧府派來的廚師沏泡的”。意思是他不是什么,無法升官。朱元璋也聽出了那位師爺?shù)囊馑?。但這杯清香甘甜的茶水使他興奮得無法克制,再次傳旨:“他是廚師也要升三級官”。那位師爺只好照辦。一邊嘟噥著發(fā)牢騷:“十年寒窗苦,何如一盞茶”朱元璋一聽這位師爺?shù)泥絿?,知其因為沒有給他這位有才者連升過三級官有意見,便對他說:“你剛才像是吟詩。
其中的脂溶性色素主要包括葉綠素、胡蘿卜素等,構(gòu)成綠茶的色澤,而脂肪酸是形成綠茶香氣的重要基質(zhì),脂肪酸的氧化程度又間接地反應(yīng)著綠茶的劣變程度,綠茶中的不飽和脂肪醛在氧氣下自動氧化生成醛、酮、醇是其貯藏期間劣變的主要原因[7]。貯藏2個月的試驗結(jié)果表明(表3),鮮葉的粗脂肪保留量最低,而殺青葉絕對含量最高,這為殺青葉進一步制成干茶后,香氣物質(zhì)的形成創(chuàng)造了條件。感官審評的結(jié)果表明(表4),殺青葉在-5℃下貯藏2個月后加工成綠茶,其各項品質(zhì)因子均優(yōu)于對照樣,保鮮效果較好。有甜香,帶淀粉氣,紅褐,甜香,老火,烤山芋干味,暗紅褐色,色綠較翠,有紅芽葉,甜爽,黃褐微紅(似紫銅色),嫩黃,有少量褐色芽葉,嫩香。
竹笛和樹葉幫助他們成為恩愛的侶伴。撒尼小伙子為了尋求良緣,在晚間常常裹著窩波(披單)在路邊等待。一見姑娘,就以閃電般的動作抖開身上的披單,將姑娘與自己緊緊地裹起來,邊走邊談,談得合心,便找個僻靜的地方互敘衷情,談不在一起就分手。每逢傳統(tǒng)的節(jié)日,方圓幾十里的撒尼青年男女,都會來到活動地點參加節(jié)日活動。這一天,小伙子們穿上心愛的麻布短褂,吹著竹笛;小姑娘們頭帶彩虹包頭,一路嬉笑追逐著來到歡慶場地。在這里選擇對象,互贈愛情信物,男的贈送一件褂褂,女的回贈一條腰帶。如果兩相情愿,就離開伙伴,到樹林叢中去對唱“該迷”來各自介紹情況,互相傾吐愛慕之情,商定婚約。如果一方把禮品贈給對方,而對方不回贈禮品,這就算拒絕了對方的求愛。