烏魯木齊辟谷養(yǎng)生哪里有—— 第【59期】軒氏全息辟谷、

什么是正確的辟谷方法？其實(shí)辟谷方法的本身，并沒(méi)有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會(huì)覺(jué)得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時(shí)一樣，甚至比平時(shí)還要好。如果能做到這一點(diǎn)，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無(wú)所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無(wú)損，絕亦無(wú)傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒(méi)什么問(wèn)題。

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停留按壓1分鐘，促進(jìn)循環(huán)。2.用頸膜安撫細(xì)紋頸膜是延緩頸部衰老非常便捷的方法，對(duì)于資深的“電腦脖”人士，建議你結(jié)束一天工作后，睡覺(jué)前敷一片頸膜。對(duì)于頸紋比較明顯者，最開(kāi)始需要連續(xù)敷5天，之后每隔2~3天敷一次，就能得到很好地改善。3.給“電腦脖”做個(gè)每天看電腦半小時(shí)后，變換一下坐姿，順便做一個(gè)保養(yǎng)。用雙手的食指和中指按住雙耳垂后凹陷處半分鐘，然后推向頸后部位腦干窩處，按住不動(dòng)，同時(shí)頸部做順、逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)，可以使頸得到充分休息?！笆髽?biāo)手”靠邊站伸出拿鼠標(biāo)的那只手，在與大拇指對(duì)稱一側(cè)的手掌與腕部連接處，會(huì)有一小塊皮膚比整個(gè)手掌的顏色都要深，從這塊皮膚的顏色和厚度就能判斷出你與電腦相伴的年頭。如果這塊皮膚顏色淺而柔軟。

江蘇省溧陽(yáng)市地出蘇（江蘇）、浙（浙江）、皖（安徽）三省交界處，它是江南的一座古城，城南8公里處有一片清澈純凈的湖水，好像一雙明亮的大眼睛，而且恰好處在從浙西蜿蜒而來(lái)的天目山余脈腳下，因此得名“天目湖”。天目湖有三絕：水甜、茶相、魚(yú)頭鮮，其中茶香指的就是香瓢九州的“南山壽眉”。南山壽眉茶產(chǎn)于江蘇省溧陽(yáng)市橫澗李家園茶場(chǎng)，這里山巒起伏，云霧繚繞，氣候溫和，土壤濕潤(rùn)，適合種茶，放眼望去，真是“春茶滿山山入勻，半山翡翠半山銀”由于該場(chǎng)地處溧陽(yáng)南部山區(qū)，茶似老壽星的眉毛，故名“南山壽眉”溧陽(yáng)是優(yōu)秀旅游城市，風(fēng)景秀麗的天目湖旅游度假區(qū)，如一顆寶石鑲嵌在江南大地，秀美、野趣、“三絕”，形成天目湖的三大特色。湖區(qū)群山環(huán)抱。

曾獲1995年“湘茶杯”金獎(jiǎng)、1996年“全國(guó)新技術(shù)產(chǎn)品交易會(huì)”金獎(jiǎng)、1998年湖南省“名優(yōu)茶金牌杯系列評(píng)會(huì)”金獎(jiǎng)、1999年湖南省名優(yōu)特新農(nóng)產(chǎn)品博覽會(huì)金獎(jiǎng)、2001年獲國(guó)際茶博覽會(huì)金獎(jiǎng)。郴州米茶產(chǎn)于郴州五蓋山區(qū)。以茶芽沉實(shí)如米，有“一升茶重一升米”之說(shuō)，故名。成品色澤銀光隱翠，外形細(xì)嫩勻稱，茸毛緊貼茶芽，香高持久，滋味鮮甜回甘。清嘉慶（1796～1820）撰《郴縣志》：“茶，郴屬均產(chǎn)，以五蓋山為佳焉”。米茶采用清明時(shí)未開(kāi)卷的嫩芽，經(jīng)攤青、炒茶、清風(fēng)、烘干等工序制成。沖泡時(shí)，熱氣蒸騰，猶如白云一朵，呈線狀裊繞碗盞之上，持續(xù)數(shù)分鐘始散；茶葉芽尖朝上，上下沉浮，幾起幾落。據(jù)說(shuō)，此茶“體弱未慣飲者僅可半盅。