哈爾濱辟谷養(yǎng)生7天班—— 第【36期】道家辟谷師培訓班、

什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經由此種方法，能否讓你順利的進入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經典叫《云笈七箋》，里面也有關于辟谷的詳細記載：“如曾經受法之后，得遇此術，神氣內輔，靈響外應，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W習了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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拍打于臉部，有收斂、美白、的功效?；钅w抗老皮膚黯淡時，用少許肉桂、紅花、玫瑰花粉加上溫紅茶，敷在額頭及雙頰，煥發(fā)皮膚紅潤及活力。用少量黃連粉配涼綠茶，敷在，可祛除惱人。嫩膚薏仁、杏仁粉搭配茉莉花茶涂敷臉上，稍作，去除角質，使皮膚光潤有彈性。喝茶最面對茶水單上長串長串的選擇，你會毫不猶豫選茶嗎？忙忙碌碌的上班時間，你有沒有為自己泡上一杯清茶，再有條不紊地完成一天的工作呢？專家認為，即便是袋泡茶，只要每天喝上一些，也有養(yǎng)身功效。當然，到茶堂享受沖泡茶的整個過程，是非常賞心悅目和令人陶醉的，學會喝中國茶，愛上喝茶這件事，會讓女人更滋潤。中國茶的品種多樣，知名品種無不呈現(xiàn)優(yōu)美的色調、沁人的香氣和獨到的口感。

而是說，“從思茅進入大理、進入保山”，通過對茶馬古道的重新探尋，人們推測，史料中所記載的區(qū)位，極有可能在今天的臨滄轄區(qū)內。了解臨滄的歷史，對我們探尋南茶馬古道的本來面目有著莫大的幫助。隨著探究的深入，臨滄段茶馬古道已日漸明晰。茶滿生活臨滄人的生活中已經離不開茶香，在城鎮(zhèn)，有茶行、茶館、茶樓和茶市；在鄉(xiāng)村，有茶園、茶山、永不熄滅的火塘和放在邊上的小茶罐。茶能清心提神激發(fā)靈感，喝的人多了，自然又出現(xiàn)了茶詩、茶文、茶歌、茶道等各種妙趣橫生而內涵博大的茶文化現(xiàn)象。不論到街坊鄰里誰家串門，好客的主人會馬上為你獻上一杯熱氣騰騰的綠茶?？腿撕岩裁獠涣苏劜韬推凡?，話投機了的時候還常常和主人一起聞香、觀色、嘗味。

經過一段時間的水滋養(yǎng)，紫砂壺能表現(xiàn)出“外類紫玉，內如碧云”（聞龍《茶翦》）的狀態(tài)，紫砂也就有了紫玉金砂的名頭，其渾身散發(fā)的黯然之光使品茶人對紫砂壺的感情非“陶醉”一詞可以形容。正是由于人們對紫砂壺的鐘愛，幾百年來不停地開采紫砂泥，使得紫砂泥的礦藏越來越少。在清朝末期，紅泥中的-朱泥就已經絕跡。而現(xiàn)代工業(yè)化的大規(guī)模開采更加速了紫砂泥這種資源的消失。紫砂泥在減少，紫砂泥中泥質最好的泥，如“底皂”泥，因開采量及使用量大于其他泥種，便以更快的速度在減少。據紫砂界人士介紹，中國紫砂已經面臨紫砂原礦減產、消失的尷尬局面，宜興的紫砂礦層只能提供最多50年的原礦開采，隨后，人們只能在記憶中去尋找紫砂原礦，而用純正紫砂泥做的紫砂壺。