成都道家辟谷——這里薦選【辟谷訓(xùn)練營(yíng)】辟谷課程報(bào)名、

什么是正確的辟谷方法？其實(shí)辟谷方法的本身，并沒(méi)有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會(huì)覺(jué)得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時(shí)一樣，甚至比平時(shí)還要好。如果能做到這一點(diǎn)，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無(wú)所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無(wú)損，絕亦無(wú)傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒(méi)什么問(wèn)題。

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遭到管仲這樣的賢臣和能臣的，而魯國(guó)是抗擊入侵，而且是背水一戰(zhàn)。但從《左傳》的這篇記載來(lái)看，更主要的原因還是這位高參曹劌起了關(guān)鍵性的作用。這個(gè)作用，主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面：一是戰(zhàn)前調(diào)查，即對(duì)勝負(fù)前景的評(píng)估預(yù)測(cè)。決定勝負(fù)的因素是多方面的。首先，是一種行為，它絕不像《三國(guó)演義》說(shuō)的那樣，憑個(gè)人武藝的高強(qiáng)，一把青龍偃月刀就可以“殺得曹兵個(gè)個(gè)愁”，它與周邊地緣，于國(guó)內(nèi)施政的得失，民心的向背關(guān)系極大。曹劌在戰(zhàn)前的“問(wèn)戰(zhàn)”，實(shí)際上反映了曹劌對(duì)施政得失，民心向背的高度重視。曹劌否定莊心左右人的衣食，祭神的恭謹(jǐn)誠(chéng)信而肯定起關(guān)心獄情，即表現(xiàn)出曹劌是一個(gè)出色的家。他已經(jīng)認(rèn)識(shí)到民心向背在勝負(fù)中的重要作用，明白要想取得勝利。

能保存3―6個(gè)月。沖泡：洗茶最多15秒?！艾F(xiàn)在人喝茶喜歡洗茶，但是我不贊同過(guò)度洗茶”韓馳說(shuō)，我們?cè)趯?shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，綠茶沖洗兩次其有效成分浸出率為70%多，紅茶為60%多。也就是說(shuō)，如果過(guò)度洗茶，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)大量流失。江和源則提醒，如果茶葉不得不洗，那么洗茶時(shí)間不要超過(guò)15秒。綠茶和白茶，最好不要洗。“但有一種例外，對(duì)比較敏感的人，可以喝茶前洗一遍，因?yàn)槠渲械慕霰炔瓒喾涌欤煜纯梢匀サ舨糠帧憋嬘茫好刻?2克最適合。江和源建議，對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，一日飲茶12克左右，分3―4次沖泡是適宜的。吃油膩食物較多、煙酒量大的人可適當(dāng)增加茶葉用量。和兒童、衰弱者、心動(dòng)過(guò)速者，飲茶量應(yīng)適當(dāng)減少。韓馳則提醒，隨著功夫茶的流行。

湯色暗褐，葉底黑褐粗老。湘尖茶主銷(xiāo)陜西，特別為關(guān)中一帶廣大消費(fèi)者所喜愛(ài)，此外還暢銷(xiāo)華北各地。（2）花磚“花磚”歷史上叫“花卷”，因一卷茶凈重合老秤1000兩，故又稱(chēng)“千兩茶”。過(guò)去，花卷的加工方法是用湖南安化高家溪和馬安溪的優(yōu)質(zhì)黑毛茶作原料，用棍錘筑制在長(zhǎng)形筒的篾簍中，筑造成圓柱形，高147厘米，直徑20厘米，做工精細(xì)，品質(zhì)優(yōu)良。歷史上最盛時(shí)期的年產(chǎn)量達(dá)到過(guò)3萬(wàn)多支（即卷）。過(guò)去交通困難，茶葉運(yùn)輸不便，這圓柱形的花卷茶形如“樹(shù)干”，倒便于捆在牲口背的兩邊馱運(yùn)。但在零售與飲用時(shí)，要用鋼鋸鋸成片。這樣做，既不方便，茶未又易損失，造成浪費(fèi)。另外，在筑造過(guò)程中，花工多，成本高，勞動(dòng)強(qiáng)度大，制作不易。如此落后的生產(chǎn)方式。