西寧公益辟谷——這里薦選【辟谷減肥班】辟谷哪家靠譜、

什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得。”意思就是學(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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高髻，戴圓帽，著錯金云紋右衽衫，偏袒右肩和胸腹。面型寬扁，額小顴凸，大眼睛、尖下巴，鼻梁低而鼻翼較寬，似為“胡人”。張嘴嘻笑，表情滑稽，神態(tài)生動。長信宮銅燈1968年出土于河北滿城陵山西漢中山靖王劉勝及妻子竇綰墓中。漢文帝8年（前172）年鑄造。西漢前期作品。燈高48厘米，通體鎏金，造型非常別致。燈的整體形象是一位跪坐的宮女，雙手執(zhí)燈。燈高48厘米，宮女高44.5厘米，重15.85公斤。宮女身著漢代最流行的曲裙深衣。其特點是緊身、曳地、寬袖、交領(lǐng)，梳髾髻。頭部五官清晰，神態(tài)恬靜自然，刻劃比較細膩。清晰地線條和合理的比例，使之成為一件漢代優(yōu)秀的人物雕塑品。宮女體中空，頭部和右臂可以拆卸。她左手擎托燈盤。

玉質(zhì)青白色，有褐色沁。玉杯似舟形，橢圓形口，底有圓餅式小足，足小且矮。外壁陰刻六位人物，人物寬衣博帶，袖口尤為寬大。人物姿態(tài)各異，或挽袖舀酒，或舉杯欲飲，或趺坐鼓掌，或執(zhí)杯欲飲，還有持酒器者，似侍者，六人中有四人席地而坐。杯底部雕琢一圈卷草云紋。此玉杯人物衣紋及坐姿有六朝遺風(fēng)，杯體造型也有漢魏六朝的羽觴風(fēng)范，但無耳，可能為唐早期之作品。唐代人物紋玉長杯唐代瓜棱式玉杯杯高4.3厘米、口徑17.6×11.2厘米玉質(zhì)青色，有土沁及褐色鐵銹沁。器體呈長圓瓜棱形，杯體光素，淺腹，內(nèi)有兩道凸起的瓜棱。杯一側(cè)出廓成云形耳，柄上打有一桃形穿孔，造型別致。唐代瓜棱式玉杯騎像人物玉擺件高5.5厘米、寬2.4厘米玉質(zhì)青色。

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