南寧辟谷協(xié)會——這里薦選【辟谷禪修】去哪里比較好、

什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得。”意思就是學習了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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白茶中國六大茶類之一。白茶為福建的特產(chǎn)，主要產(chǎn)區(qū)在福鼎、政和、松溪、建陽等地。基本工藝是萎凋、烘焙（或陰干）、揀剔、復火等工序。萎凋是形成白茶品質(zhì)的關(guān)鍵工序。白茶具有外形芽毫完整，滿身披毫，毫香清鮮，湯色黃綠清澈，滋味清淡回甘的的品質(zhì)特點。屬輕微發(fā)酵茶，是我國茶類中的特殊珍品。因其成品茶多為芽頭，滿披白毫，如銀似雪而得名。白茶，顧名思義，這種茶是白色的，一般地區(qū)不多見。白茶生產(chǎn)已有200年左右的歷史，最早是由福鼎縣首創(chuàng)的。該縣有一種優(yōu)良品種的茶樹――福鼎大白茶，茶芽葉上披滿白茸毛，是制茶的上好原料，最初用這種茶片生產(chǎn)出白茶。茶色為什么是白色？這是由于人們采摘了細嫩、葉背多白茸毛的芽葉，加工時不炒不揉。曬干或用文火烘干，使白茸毛在茶的外表完整地保留下來，這就是它呈白色的緣故。

也必須要做完，臘月就是這么忙活，這是規(guī)矩。曾幾何時，幻想著有一天，我也坐在屋正中間兒，接受著們磕頭、拜年。但現(xiàn)在依然還是年前必須先去父母家貼春聯(lián)兒、粘掛錢兒；統(tǒng)領(lǐng)著們把四合院里所有的窗戶、門兒都“扮”上紅色；準備好了，父母才認為印象中的“年”到了。2017年，我給自己安排畫了50幅“過年”的小畫兒，心血在東城區(qū)角樓圖書館舉辦了“年味兒”小畫展。作品都不大，是茶余飯后一幅幅磨出來的小品。沒想到從臘月二十三開展，一直延續(xù)到正月十五，每天幾百人的客流量，無數(shù)的老北京人拖家?guī)Э趤眢w會久遠的記憶。“年味兒”小畫展的成功舉辦，使我更加認識到，兒時的記憶，老輩兒留下的年俗正是需要我們繼續(xù)傳承發(fā)揚的。于是，我開始挖掘整理這些歷史文化遺產(chǎn)。