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什么是正確的辟谷方法?其實(shí)辟谷方法的本身,并沒有正確與否的區(qū)別,因人而異。它的區(qū)分在哪里?就是經(jīng)由此種方法,能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食,精力不衰,或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下,不吃也不會覺得饑餓,并且精力狀態(tài)跟平時一樣,甚至比平時還要好。如果能做到這一點(diǎn),那用的是什么方法都不重要,條條大路通羅馬,沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》,里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載:“如曾經(jīng)受法之后,得遇此術(shù),神氣內(nèi)輔,靈響外應(yīng),自然自在,無所拘束,要食亦得,不食亦得,食亦無損,絕亦無傷,再食在服,不揀月日,不論行住坐臥,處處總得。”意思就是學(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后,吃也可以,不吃也可以,吃沒什么問題。
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沒有必要用這么多條條框框來限制。說起茶點(diǎn),或許你還是會立刻想到各種干果,雖然是比較常見的配茶點(diǎn)心,但一起搭配卻不一定有帶甜味的點(diǎn)心那么好。其實(shí)喝茶容易引起暈茶,帶糖分的點(diǎn)心能讓胃口不那么空之外,還能很好地抵消微苦的茶味,一些老式的甜點(diǎn)心正能滿足這一點(diǎn)。像又重新流行起來、做得也愈發(fā)精致的北京傳統(tǒng)小吃,用味道清淡的比如豌豆黃配綠茶、濃郁的如驢打滾來配普洱,既非常合適,又能懷念舊時喝茶的做派。作為禮品而言,最適合的做法莫過于現(xiàn)買現(xiàn)送,如果有一場茶會等著你去參加,那就去打包一份茶點(diǎn)吧,要齊了那里的點(diǎn)心,裝在講究的點(diǎn)心盒里,雖然禮物不貴重,可如同一碗熱湯的關(guān)懷,又有誰能抗拒。適合人風(fēng)雅喝茶、清談的人。心意體現(xiàn):找一家做得最好點(diǎn)心的店。
匈奴渾邪王率十萬余眾降漢,武帝命長安令發(fā)車二萬前往迎接。長安令以無錢為由,不派車馬。武帝大怒,認(rèn)為長安令不解制夷之術(shù),貽誤大事,要將其斬首以示羈縻之策不可違反。遂將渾邪王等降眾安置在云中、上郡、北地等邊塞五郡作為屏障,自此“金城河西,西并南山至鹽澤,空無匈奴”(《資治通鑒》“漢紀(jì)”十一)和睦施恩政策收到明顯效果。漢宣帝神爵四年(前58年),匈奴呼韓單于與屠耆單于爭權(quán)中兵敗。呼韓單于率眾南附。宣帝亦按當(dāng)年武帝模式,命高昌侯等率騎兵一萬六千人護(hù)送呼韓單于等至雞鹿塞,并留下協(xié)防北匈奴。為安頓其降眾,漢廷又前后輸谷米三萬四千斛,錢二十萬,雜帛八千匹絮六千斤,“助其安民”(班固《漢書》卷49,“匈奴傳”下)。
北人初不多飲。開元中,泰山靈巖寺有降魔師大興禪教。學(xué)禪,務(wù)于不寐,又不夕食,皆許其飲茶,人自懷挾,到處煮飲。從此轉(zhuǎn)相仿效,遂成風(fēng)俗,自鄒、齊、滄、棣漸至京邑城市,多開店鋪,煎茶賣之,不問道俗,投錢取飲”佛教認(rèn)為,茶有三德:一為提神,夜不能寐,有益靜思;二是幫助消化,整日打座,容易積食,打座可以助消化;三是使人不思。禪理與茶道是否相通姑且不論,要使茶成為社會文化現(xiàn)象首先要有大量的飲茶人,僧人清閑,有時間品茶,禪宗修練的需要也需要飲茶,唐代佛教發(fā)達(dá),僧人行遍天下,比一般人傳播茶藝更快。無論如何,這個事實(shí)是難以否認(rèn)的。(二)為發(fā)展茶樹栽培、茶葉加工做出貢獻(xiàn)據(jù)《廬山志》記載,早在晉代,廬山上的“寺觀廟宇僧人相繼種茶”。