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什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得。”意思就是學(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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在府治北百四十五步，舊名永福，吳越錢氏建，宋大中祥符年間更名密印，后廢”；《清光緒金華縣志》“據(jù)《萬歷府志》宋治平初僧居政建”。據(jù)1956年塔基發(fā)掘出土的石刻，上面有“嘉祐七年壬寅十月二十八日當(dāng)院上方住持都勾當(dāng)勸緣傳清涼祖教觀沙門居政立”的字樣，所以部門對萬佛塔的建造年代最終斷為北宋仁宗嘉祐七年（1062）至治平元年（1064）。另外，文獻(xiàn)中并未發(fā)現(xiàn)重建記載，所以可以確定萬佛塔在拆毀前仍為北宋遺構(gòu)。這尊石雕坐像通高38厘米。面部豐滿，兩目微閉，十分清秀。雙手作彌陀定印，結(jié)跏趺坐（盤腿打坐于蓮臺之上。通體原彩繪貼金，今已剝落不全。這尊佛像具有北宋石雕的典型特點：秀麗、精巧、寫實。佛像上出頭上螺形發(fā)髻這個佛的基本特征外。

兒茶素含量最高，占茶多酚總量的60%-80%。目前，國內(nèi)許多企業(yè)已經(jīng)開始生產(chǎn)茶多酚。此外，茶葉中的有效提取物還用于生產(chǎn)藥、藥、藥、預(yù)防等和。日本的“吃茶”經(jīng)在鄰國日本，百姓生活中茶葉無處不在。走在日本的街頭，茶飲料、抹茶冰激凌、抹茶蛋糕、茶飴等食品隨處可見，茶香皂、茶沐浴露、茶枕頭、抹茶香腸、茶腌菜等擺放在了超市最醒目的位置。在一些賓館里，茶枕頭、茶拖鞋、茶沐浴露也開始普及，深受消費者喜愛。日本第二大茶葉制造商宇治園店內(nèi)不僅銷售日本綠茶、茶具等，還銷售許多茶葉深加工食品，種類十分齊全。此外，宇治園茶店內(nèi)還設(shè)有一間小茶館，可為顧客提供各類現(xiàn)場制作的以茶為原料的食品，如茶湯圓、茶餃、茶蛋糕等。日本茶葉年產(chǎn)量約9萬噸。

以假充真，以次充好，而且缺斤短兩。以“京華”牌為例，其商標(biāo)、壽字圖案和包裝袋圖案都進(jìn)行了注冊，受國家法律保護(hù)。包裝定點印刷，細(xì)致精美，廣大消費者在購買包裝茶時應(yīng)仔細(xì)辨認(rèn)，注意比較，避免上當(dāng)。1999年第4季度對茉莉花茶國家質(zhì)量監(jiān)督抽查結(jié)果，殘留量超過國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定限值的占4.29%。我國產(chǎn)茶區(qū)域遼闊，品種繁多，多數(shù)茶園地處高山，水土純凈，污染小。但處于丘陵地區(qū)的茶園，夏秋茶季病蟲害多，茶農(nóng)忽視正確使用，致使茶葉中殘留超標(biāo)。在茶葉加工拼配過程中，原料相互混雜，擴(kuò)大了殘留污染范圍，嚴(yán)重影響了茶葉聲譽(yù)和內(nèi)銷、外貿(mào)出口。歐盟從2000年7月1日起實施的新檢驗標(biāo)準(zhǔn)就大大縮小了茶葉的殘留限量指標(biāo)，我國作為產(chǎn)茶和出口大國。面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，北京、天津、上海已制定了嚴(yán)格的茶葉質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)。