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什么是正確的辟谷方法？其實(shí)辟谷方法的本身，并沒(méi)有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會(huì)覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時(shí)一樣，甚至比平時(shí)還要好。如果能做到這一點(diǎn)，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無(wú)所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無(wú)損，絕亦無(wú)傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得。”意思就是學(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒(méi)什么問(wèn)題。

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錫蘭高地紅茶出產(chǎn)于斯里蘭卡，是一種統(tǒng)稱。錫蘭為英文-Ceylon的音譯，原意為茶葉，是斯里蘭卡的舊稱。現(xiàn)在斯里蘭卡為英聯(lián)邦成員之一，紅茶和寶石的王國(guó)。斯里蘭卡紅茶，又稱“錫蘭紅茶”，是世界紅茶市場(chǎng)的佼佼者。香氣和群茫邢瀾紓胗《卻蠹牒觳琛⑷泛觳?、中诡门红茶并称螢懣O拇蠛觳瑁釷芨鞴顏咄瞥紜Ｎ己觳璞懷莆贅瀾緄睦裎錚斯里蘭卡每年生產(chǎn)約25萬(wàn)噸茶葉，茶的種植基地僅限于的中央高地和南部低地，茶葉按生長(zhǎng)的海拔高度不同分為三類，即高地茶、中段茶和低地茶。錫蘭紅茶的6個(gè)產(chǎn)區(qū)包括烏瓦UVA、烏達(dá)普沙拉瓦UdaPussellawa、努瓦納艾利NuwaraEliya、盧哈納Ruhuna、坎迪Kandy、迪不拉Dimbula等。

詩(shī)賦稱“河?xùn)|鹽池，玉潔冰鮮”。巖鹽主要集中在一些山區(qū)。而井鹽則主要產(chǎn)于川滇地區(qū)，尤以蜀地井鹽聞名全國(guó)，詩(shī)賦稱當(dāng)?shù)亍凹矣宣}泉之井，戶有桔柚之園”。井鹽的生產(chǎn)，需先鑿井取鹵，而后設(shè)灶煎制。在四川成都東漢墓中，多次出土鹽井畫像磚。這件出土于成都揚(yáng)子山的畫像磚，就形象地再現(xiàn)了東漢時(shí)期蜀地的自然生態(tài)和井鹽生產(chǎn)的繁忙景象。畫面上群山聳立，植被繁茂，其間歇息著禽類和哺乳動(dòng)物，還有獵人追射的場(chǎng)面。左下角鹽井上高矗著井架，架分兩層，每層各有二人正用滑車和吊桶汲鹵；繩上有滑片，鹽水由以竹頭制成的運(yùn)鹽水的長(zhǎng)管，經(jīng)過(guò)幾座小山后送到右側(cè)的置于長(zhǎng)灶上的鍋內(nèi)。灶口一人在燒火，兩人正從山上背柴下來(lái)。右下角放置一灶，下有四根管排列。

緊壓茶有下關(guān)的云南沱茶。綠茶有勐海的南糯白毫、云海白毫、竹筒香茶，宜良的寶洪茶，大理的蒼山雪綠，墨江的云針，綠春的瑪玉茶，牟定的化佛茶，大關(guān)的翠華茶等。貴州?。壕G茶有貴定的貴定云霧，都勻的都云毛尖，湄潭的湄江翠片、遵義毛峰，大方的海馬宮茶，貴陽(yáng)的羊艾毛峰，平壩的云針綠茶等。山東?。壕G茶有日照的雪青、冰綠等。廣東?。簽觚埐栌谐敝莸镍P凰單樅、鳳凰烏龍、鳳凰水仙，還有嶺頭單樅、石古坪烏龍、大葉奇蘭等。紅茶有英德紅茶、荔枝紅茶、玫瑰紅茶等。綠茶有高鶴的古勞茶、信宜的合籮茶等。海南?。耗虾！⑼ㄊ?、嶺頭等的海南紅茶。廣西壯族自治區(qū)：綠茶有桂平的西山荼，橫縣的南山白毛茶，凌云的凌云白毫，賀縣的開山白毫，昭平的象棋云霧。