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長(zhǎng)沙辟谷培訓(xùn)班——這里薦選【清水辟谷】7天辟谷班
什么是正確的辟谷方法?其實(shí)辟谷方法的本身,并沒(méi)有正確與否的區(qū)別,因人而異。它的區(qū)分在哪里?就是經(jīng)由此種方法,能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食,精力不衰,或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下,不吃也不會(huì)覺(jué)得饑餓,并且精力狀態(tài)跟平時(shí)一樣,甚至比平時(shí)還要好。如果能做到這一點(diǎn),那用的是什么方法都不重要,條條大路通羅馬,沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》,里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載:“如曾經(jīng)受法之后,得遇此術(shù),神氣內(nèi)輔,靈響外應(yīng),自然自在,無(wú)所拘束,要食亦得,不食亦得,食亦無(wú)損,絕亦無(wú)傷,再食在服,不揀月日,不論行住坐臥,處處總得?!币馑季褪菍W(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后,吃也可以,不吃也可以,吃沒(méi)什么問(wèn)題。
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晾涼后,加兩片鮮檸檬,冰糖少許。可防治咽痛咽癢,咳嗽。最明目-綠豆菊花茶花茶是適合春季飲用的茶,它能散發(fā)體內(nèi)的寒邪,促進(jìn)陽(yáng)氣的。如果再配上一份貢菊或杭白菊,三份綠豆沙,與花茶同泡則可起到清肝明目的功效,最適合緩解視疲勞。最利咽-金桔薄荷茶如果感到嗓子不爽利,可以用新鮮的金桔和薄荷葉,一起用80度熱水沖泡。加少許冰糖和花茶,喝起來(lái)清涼、酸甜,飲后嗓子里還留有絲絲涼意。最去脂-烏梅普洱茶2~3粒烏梅或話梅,加適量普洱茶一起沖泡。如果中午吃得油膩,午后不妨來(lái)一杯烏梅普洱茶。這款茶飲能降血脂,并有自然的效果。最抗疲勞-高麗參茶高麗參片或紅參片加紅茶一起沖泡成的參茶,可以抗疲勞,提精神,提高抵抗力。最-百合紅茶飲百合粉或藕粉用少量冷水調(diào)勻。
國(guó)學(xué)本二十四史具有自主合法的知識(shí)產(chǎn)權(quán)。中華本“二十四史”中華本二十四史是二十世紀(jì)五十年代末由提議、牽頭、決策,由古籍整理出版規(guī)劃小組指導(dǎo)、由中華書(shū)局主持的國(guó)家項(xiàng)目,集結(jié)了全國(guó)當(dāng)時(shí)第一流的上百位文史專家參與整理,直至1978年始全部整理完成并付諸出版,被譽(yù)為“新中國(guó)古籍整理工程”。中華本二十四史采用了標(biāo)點(diǎn)、分段,并進(jìn)行了校勘,糾正了舊本中的謬誤、脫漏、衍文、倒置等許多錯(cuò)誤,除《史記》外,各史均撰寫了詳細(xì)的校勘記,是目前最為通行和的版本。中華書(shū)局的綜合比對(duì)方式不具有確然的證明力中華書(shū)局為了證明國(guó)學(xué)本對(duì)中華本構(gòu)成了實(shí)質(zhì)權(quán),根據(jù)證據(jù)規(guī)則“高度蓋然性”的證明標(biāo)準(zhǔn),采用了三種方式進(jìn)行比對(duì),每種挑選十處舉例說(shuō)明。
因此,要想喝到好的龍井,就必須學(xué)會(huì)挑選。在挑選龍井茶的過(guò)程中,“色”是最關(guān)鍵的。一般來(lái)說(shuō),龍井茶的顏色越翠綠潤(rùn)澤,其香味越濃郁,味道也越甘甜。因此,挑龍井時(shí)首先要看外形,在專業(yè)術(shù)語(yǔ)中,叫“干看”。高檔龍井茶的外形扁平、挺直、尖削,大小勻齊,色澤嫩綠光潤(rùn)。從單個(gè)芽葉來(lái)看,要求達(dá)到芽長(zhǎng)于葉或芽與葉平行、不帶白毫。其次,挑龍井還要看它沖泡后的狀況,即“濕看”。好的龍井茶沖泡后應(yīng)該湯色嫩綠、清澈明亮,葉子的形狀比較勻稱,成朵狀漂在杯底。另外,茶葉的滋味好壞,是區(qū)別茶質(zhì)好壞的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)。好的龍井茶氣味清香、幽而不俗,滋味鮮醇甘爽,無(wú)苦澀感。