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什么是正確的辟谷方法?其實辟谷方法的本身,并沒有正確與否的區(qū)別,因人而異。它的區(qū)分在哪里?就是經(jīng)由此種方法,能否讓你順利的進入到“不饑不食,精力不衰,或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下,不吃也不會覺得饑餓,并且精力狀態(tài)跟平時一樣,甚至比平時還要好。如果能做到這一點,那用的是什么方法都不重要,條條大路通羅馬,沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》,里面也有關于辟谷的詳細記載:“如曾經(jīng)受法之后,得遇此術,神氣內輔,靈響外應,自然自在,無所拘束,要食亦得,不食亦得,食亦無損,絕亦無傷,再食在服,不揀月日,不論行住坐臥,處處總得。”意思就是學習了正確的辟谷之法后,吃也可以,不吃也可以,吃沒什么問題。
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敦煌莫高窟的北朝洞窟現(xiàn)存36個,除第461窟在北區(qū)外,其余皆分布在南區(qū)中段第二層和第三層。洞窟窟門均東向。除第285窟有西魏大統(tǒng)五年發(fā)愿文題記外,無可供斷代的直接性材料。通過對洞窟形制、塑像、壁畫、裝飾紋樣的分類排比,可將北朝洞窟分為四期。第一期:包括275窟。三窟南北比鄰,自成一組。其開鑿年代尚無定論,有的學者認為其開鑿年代約相當于北涼占領敦煌時期,即北魏明元帝泰常五年—道武帝太平真君三年。有的則認為此組洞窟開鑿年代的上下限為當從接近北魏孝文帝太和八年(484)和太和十一年(487)起,至太和十八年(494)遷洛后不久。第二期:洞窟主要有260六個窟。
四川地區(qū)又陸續(xù)發(fā)現(xiàn)一批畫像磚墓,如1996年11月,廣漢市新平鎮(zhèn)羅家包發(fā)現(xiàn)8座漢代磚室墓,出土了收租、宴樂、錙車、軺車、漁獵、燕集、酒肆、捕俘、樂舞、二騎吏、五銖等畫像磚上百方,僅4號墓就出土了46方。四川畫像石大多分布在成都地區(qū)及其附近的廣漢、德陽、新津、彭縣、新都、邛崍、彭山、宜賓等縣,一般屬于東漢晚期作品,都是實心磚,是鑲嵌于墓壁間作為壁畫裝飾用的。磚面畫像是和磚的成型時一起模制而成的,類似淺浮雕的形式,與陜西、河南一帶多模印成的畫像磚大異其趣。四川畫像磚在題材上也很有特點,一般沒有像山東畫像石上那些大量描寫忠孝節(jié)義之類的歷史故事和大量的神話故事,只有少量的如西王母、伏羲、女媧、日、月等畫像。
于1988年10月20日在北京發(fā)行大足“養(yǎng)雞女”石刻與郵票小佛灣在圣壽寺左側,現(xiàn)存造像2000余軀,有“父母恩重經(jīng)”、“十大明王”、“地獄變”、“柳本尊行化”及浮雕小像等。在毗盧庵前,有三級方形石塔1座,上兩級刻釋迦諸佛及趙智鳳像,第1級四周滿刻經(jīng)目,故名經(jīng)目塔。其中有趙智鳳所造新字數(shù)十個,為字書所不見。該處有宋碑1通,刻“唐柳本尊傳”,字跡部分可識,相傳為趙智鳳轉刻于此,可考柳本尊軼事廣大寺距圣壽寺里許,造像刻于廣大寺外的懸崖上,為三軀半身像,頭有螺髻,戴冠。龍?zhí)赌ρ略煜窬嗍鬯录s2公里,下部一坐像,頭戴笠,束帶,反首仰望。另有觀音菩薩等像及殘題2則。松林坡距圣壽寺約1公里,摩崖龕,刻佛、菩薩等像。