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什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W習了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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最后以“安危在出令，存亡在所用”作結(jié)，勸漢武帝要深思熟慮，慎伐匈奴，具有極強的說服力。主父偃的這封諫書，從黷武、要求與民休息這個角度來說，是值得肯定的。但從當時的形勢來看，并不合乎時宜。因為匈奴連年入侵，所造成的邊患必須解決。而贈送女子金帛的和親政策，只能是權(quán)宜之計。何況到了漢武帝時，經(jīng)過“文景之治”，國力已大大增強，對匈奴的連年不斷入侵進行全面反擊的條件已經(jīng)成熟，所以這場是必需進行的。驅(qū)逐匈奴，解決邊患，也是漢武帝一生重要的功績之一。只是漢武帝在取得勝利后，不思節(jié)制，由“必須”變成“嗜好”。由保衛(wèi)戰(zhàn)變成“武皇開邊意未已”。連年征戰(zhàn)的結(jié)果造成“邊庭流血成海水”，田園荒蕪，民窮財盡。

中國科學院內(nèi)蒙古分院歷史研究所等1961年編印的《蒙古史研究圖書目錄（漢籍部分）》?！缎陆芯繀⒖紩浚ㄖ形闹浚?，中國科學院民族研究所等1962年編印?！对颇厦褡迨肥妨夏夸浗忸}》，方國瑜編，云南大學1957年印。《有關(guān)西藏的圖書目錄》，中國科學院民族研究所1959年編印?！渡虾D書館館藏家譜提要》，王鶴鳴等主編，為上海圖書館收藏的家譜編寫的提要。上海圖書館收藏中國家譜原件約11700種，為大陸最多（其次是北京，約8000種，包括國家圖書館3000種）。該提要主要是：始祖、始遷祖、。遷徙路線、卷次內(nèi)容，有價值資料等，不足百字，沒有考辨。上海古籍出版社2000年版。

“人士流移，考詳無地”，要通過地方察舉已變得很困難。正是在這個背景下，魏文帝接受吏部尚書陳群的創(chuàng)議，改“察舉制”為“九品中正制”九品中正制從內(nèi)容上說主要有三條。設置中正：這是九品中正制的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。所謂中正，就是掌管對某一地區(qū)人物進行品評的負責人，也就是中正官。中正官又有大小之分，州設大中正官，掌管州中數(shù)郡人物之品評，各郡則另設小中正官。中正官最初由各郡長官推舉產(chǎn)生，晉以后，改由朝廷三公中的司徒選擇“賢有識鑒”的中央官吏兼任原籍地的州、郡、縣的大小中正官，負責察訪本州、郡、縣散處在各地的士人。其中郡的小中正官可由州中的大中正官推舉，但仍需經(jīng)司徒任命。在一般情況下，州郡的大小中正官是由司徒舉薦的現(xiàn)任中央兼任。