深圳辟谷培訓學費——【專業(yè)】辟谷的正確方法21天

什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W習了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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休休！這回去也，千萬遍陽關(guān)，也則難留。念武陵人遠，煙鎖秦樓。惟有樓前流水，應(yīng)念我、終日凝眸。凝眸處，從今又添，一段新愁。紅藕香殘玉簟秋，輕解羅裳，獨上蓮舟。云中誰寄錦書來，雁字回時，月滿西樓?；ㄗ云闼粤?，一種相思，兩處閑愁。此情無計可消除，才下眉頭，卻上心頭。尋尋覓覓，冷冷清清，凄凄慘慘戚戚。乍暖還寒時候，最難將息。三杯兩盞淡酒，怎敵他，晚來風急？雁過也，正傷心，卻是舊時相識。滿地黃花堆積，憔悴損，如今有誰堪摘？守著窗兒，獨自怎生得黑！梧桐更兼細雨，到黃昏、點點滴滴。這次第，怎一個愁字了得！明月別枝驚鵲，清風半夜鳴蟬。稻花香里說豐年，聽取蛙聲一片。七八個星天外，兩三點雨山前。舊時茅店社林邊。路轉(zhuǎn)溪橋忽見。醉里挑燈看劍，夢回吹角連營。八百里分麾下炙，五十弦翻塞外聲。沙場秋點兵。馬作的盧飛快，弓如霹靂弦驚。了卻君王天下事，贏得生前身后名?？蓱z白發(fā)生！

最后以“安危在出令，存亡在所用”作結(jié)，勸漢武帝要深思熟慮，慎伐匈奴，具有極強的說服力。主父偃的這封諫書，從黷武、要求與民休息這個角度來說，是值得肯定的。但從當時的形勢來看，并不合乎時宜。因為匈奴連年入侵，所造成的邊患必須解決。而贈送女子金帛的和親政策，只能是權(quán)宜之計。何況到了漢武帝時，經(jīng)過“文景之治”，國力已大大增強，對匈奴的連年不斷入侵進行全面反擊的條件已經(jīng)成熟，所以這場是必需進行的。驅(qū)逐匈奴，解決邊患，也是漢武帝一生重要的功績之一。只是漢武帝在取得勝利后，不思節(jié)制，由“必須”變成“嗜好”。由保衛(wèi)戰(zhàn)變成“武皇開邊意未已”。連年征戰(zhàn)的結(jié)果造成“邊庭流血成海水”，田園荒蕪，民窮財盡。

有些營養(yǎng)是維持人體外表亮麗的必要基礎(chǔ)，例如，白頭發(fā)的人是缺少維生素造成的，那么，頭發(fā)有白發(fā)吃什么比較好呢？烏發(fā)食物取黑立30克，雪梨l一2個，將梨切片，然后加適量水與黑豆一起放入鍋內(nèi)，用旺火煮開后，改微火爛熟，吃梨喝湯，每日兩次，對防止白發(fā)、少年白發(fā)、早年白發(fā)、頭發(fā)枯黃都比較有效，是效果權(quán)佳的烏發(fā)食品。延緩頭發(fā)衰老的食物取牛舌頭100克，加水適量一起用文火煮2小時，使牛含隨中的類教蛋白和骨肢原溶解在農(nóng)汁中。然后過濾濃汁，去除舌頭，涼后置于瓷瓶中沉淀，沉淀后的一層教性物質(zhì)，就是能延緩頭發(fā)衰老的食品，每天作位料進食，具有健發(fā)強身之功效，能有效延緩頭發(fā)衰老。亮發(fā)食物研究發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)的光亮秀美是因為甲狀腺素的作用。