福州辟谷培訓學費——【專業(yè)】在家辟谷的具體方法

什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經由此種方法，能否讓你順利的進入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經典叫《云笈七箋》，里面也有關于辟谷的詳細記載：“如曾經受法之后，得遇此術，神氣內輔，靈響外應，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得。”意思就是學習了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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辟谷期間多曬天陽，太陽是萬物陽氣之源，科學證明，曬太陽還能補充維生素，農村很多老百姓身體都非常結實，就是勞動跟曬太陽的結果，很多，都喜歡去海邊曬太陽。多吃熱性食品，如韭菜、蔥、大蒜、洋蔥、辣椒、姜等食品，每天可以煮姜湯喝，姜湯排濕氣寒氣的效果非常好，少吃寒涼的食品，冰凍的東西盡量不要吃。保持樂觀、向上的心態(tài)，心存善念，提高正能量，能量越高人體的陽氣越足，生命品質就越高。多做辟谷，能補充陽氣。就算正常體質的人，幾十年下來，多多少少身體內也有垃圾、寒氣、濕氣。通過辟谷，斷五谷，身體不能從食物進補能量，就得調動身體上儲存的能量，并啟動自我療愈能力。燃燒掉體內的病變、衰弱的細胞、垃圾，給身體提供能量。這樣自然能排出寒氣、濕氣。

在人類歷史上，發(fā)現和使用天然漆是中國人的。《韓非子?十過》中曾說四千多年前舜禹在位時，因使用髹漆木器，引起天下諸侯的不滿。殷商時代，漆液中不僅已開始攙合各色顏料，并且出現在漆器上粘貼金箔和鑲嵌松石的工藝，開漢唐“金銀平脫”技藝之濫觴。歷西周春秋，漆器制作工藝日精。河南?？h辛村西周晚期墓中發(fā)現的漆器上“蚌組花紋”可作為漆器上紋飾的開始。漆畫是指古代彩繪漆器上的裝飾畫，而并非泛指一般的漆器上的“髹漆”工藝。在漆畫藝術中，應用油漆的方法雖然很重要，但也不同于西方的“油畫”。另外它也有著與壁畫、帛畫不同的表現技法。漆器是中國最早發(fā)明而獨有的藝術品，漆畫是漆器與繪畫的完美結合，在繪畫史上具有獨特的歷史地位。

取其牛馬。夫胡之與齊，非素親也，（50）而用兵又非約質而謀燕也，（50）然而甚于相趨者何也。何則形同憂而兵趨利也。由此觀之，約于同形則利長，后起則諸侯可趨役也（51）”?！肮拭髦鞑煜?，（52）誠欲以霸王也為志，則戰(zhàn)攻非所先。戰(zhàn)者，國之殘也，而都縣之費也。（53）殘費已先，而能從諸侯者寡矣。彼戰(zhàn)者之為殘也，士聞戰(zhàn)，則輸私財而富軍（54），市輸飲食而待死士，令折轅而炊之，（55）殺牛而觴士，則是路窘之道也。（56）中人禱祝，（57）君翳釀，通都、小縣置社、有市之邑，莫不止事而奉王（58），則此虛中之計也（59）。夫戰(zhàn)之明日，尸死扶傷，雖若有功也，軍出費，中哭泣，（60）則傷主心矣。破家而葬，夷傷者空財而共藥（61）。