廣州中醫(yī)辟谷——2019開班時(shí)間【真健康辟谷】在全國(guó)各大城市每月開課！ 辟谷是要求學(xué)習(xí)者明天機(jī)規(guī)律，明地利現(xiàn)象，明人理道德。這樣辟谷才算是真正提升生命品質(zhì)和心能量的提升。人理道德是自然辟谷的核心，通過(guò)辟谷不斷地明理、悟道、磨練和身心的凈化。

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normal style="MARGIN: 0cm 0cm 10pt">辟谷功法學(xué)習(xí)是調(diào)心，能量的轉(zhuǎn)換，場(chǎng)能的加持，自然服氣、通暢任督，煉氣運(yùn)氣，養(yǎng)心，練功，站樁等都是不可以缺少的方法。達(dá)到所說(shuō)“氣足不思食”的境界，這樣的辟谷才算是辟谷成功之方法。

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表現(xiàn)出琳瑯滿目，輝煌競(jìng)秀的風(fēng)貌。在隸書成熟的同時(shí)，又出現(xiàn)了破體的隸變，發(fā)展而成為章草，行書，真書也已萌芽。書法藝術(shù)的不斷變化發(fā)展，為以后晉代流暢的行草及筆勢(shì)飛動(dòng)的狂草和王羲之等“草圣”的出現(xiàn)開辟了道路。代表作有曹全碑、馬王堆帛書、西狹頌、埔閣頌、鮮于璜碑、禮器碑等。楷書也叫正楷、真書、正書。由隸書逐漸演變而來(lái)，更趨簡(jiǎn)化，橫平豎直，初期“楷書”，仍殘留極少的隸筆，結(jié)體略寬，橫畫長(zhǎng)而直畫短。其代表作有鐘繇的《宣示表》《薦季直表》、王羲之的《樂(lè)毅論》、《黃庭經(jīng)》?？瑫l(fā)展到唐代可以說(shuō)達(dá)到頂峰階段，出現(xiàn)了“歐體”的歐陽(yáng)詢、“顏體”的顏真卿和“柳體”的唐朝柳公權(quán)。歐陽(yáng)詢楷書法度嚴(yán)謹(jǐn)，筆力險(xiǎn)峻，世稱“楷書第一”。

時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)堵塞輸送營(yíng)養(yǎng)的管道。身體受寒、受濕，久坐不動(dòng)，缺少運(yùn)動(dòng)，百病由寒起，氣血淤結(jié)，氣血不通暢，五臟六腑就得不到正常的供養(yǎng)，器臟就會(huì)加速老化，人就會(huì)提前衰老。講到氣血通、氣血和，氣在經(jīng)絡(luò)里運(yùn)行，血在里運(yùn)行，氣推血行，血帶氣轉(zhuǎn)。只有氣血通，氣血和讓氣血運(yùn)行更加順暢，身體五臟六腑才能得到有效的供養(yǎng)，身體才能健康。長(zhǎng)期熬夜，胡吃海喝，不按正常的作息時(shí)間使用身體，使得身體這部機(jī)器不得安寧，上了白班還加夜班，胃腸負(fù)擔(dān)加重，引起整個(gè)機(jī)體過(guò)度勞作，使得身心疲倦，肺臟做功加速、耗能加快、勞損加重。真正愛自己的朋友是很有必要給自己的身體做一次辟谷保養(yǎng)的。身體各方面指標(biāo)正常的人，一年內(nèi)可以做2-3次辟谷，去濕氣、寒氣。

因此，撰寫時(shí)除閱讀寺院提供的志書、資料外，他搜集和查閱了大量有關(guān)書籍和信息，如《高僧傳》《景德傳燈錄》《禪宗大詞典》等，有時(shí)為了撰寫一篇文章得閱讀數(shù)萬(wàn)字的文字資料。這本新著博征文獻(xiàn)，書后附錄的參考文獻(xiàn)就達(dá)152種。作者考諸古寺實(shí)跡，訪談高賢僧人，對(duì)浙江11個(gè)地市的古寺文化進(jìn)行尋跡記述，實(shí)現(xiàn)了浙江古寺文化研究的新突破。浙江古寺很多，超過(guò)千年歷史的就有百余座。郭學(xué)煥說(shuō)自己能力有限，不及一一記寫。于是，他確定了“兩必寫、一部分”的原則?！皟杀貙憽保阂皇?，浙江省全國(guó)漢族地區(qū)佛教重點(diǎn)寺院13座和省級(jí)佛教重點(diǎn)開放寺院26座必寫；二是，涉佛類全國(guó)重點(diǎn)保護(hù)單位41處，和省保護(hù)單位35處必寫?！耙徊糠帧保床糠指呱?。