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normal style="MARGIN: 0cm 0cm 10pt">辟谷功法學(xué)習(xí)是調(diào)心，能量的轉(zhuǎn)換，場(chǎng)能的加持，自然服氣、通暢任督，煉氣運(yùn)氣，養(yǎng)心，練功，站樁等都是不可以缺少的方法。達(dá)到所說“氣足不思食”的境界，這樣的辟谷才算是辟谷成功之方法。

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圖案設(shè)計(jì)出現(xiàn)了表現(xiàn)社會(huì)生活的新題材，如宴飲、舞樂、采桑、漁獵、攻戰(zhàn)等，多姿多彩。如山西渾源出土的犧尊，陜西興平出土的犀尊則表現(xiàn)了高超的寫實(shí)技巧。犀牛的軀體特征、動(dòng)態(tài)，以及雕塑的體量感都得到了充分的表現(xiàn)。還有一些青銅作品不是禮器而是以人或動(dòng)物形態(tài)制作的器物支架或底座、燈座、車馬器等，人與動(dòng)物的動(dòng)態(tài)得到了更為生動(dòng)的表現(xiàn)。最成功的作品有河南洛陽金村東周墓所出的各種動(dòng)態(tài)的人型器座、河北平山平山中山王墓出土虎噬鹿器座。湖北隨縣曾侯乙墓所出的6個(gè)鐘銅人，均作武士裝束，有彩繪，為戰(zhàn)國時(shí)期人物雕塑的代表性作品。銅器的銘文也變得極其簡(jiǎn)單，說明日常用器銘文和記錄婚媾媵器銘文很是普遍。筆道變得細(xì)長(zhǎng)。中原之外，少數(shù)民族地區(qū)和邊遠(yuǎn)地區(qū)在這個(gè)時(shí)段也有一些精美的雕塑。

諸營堡者索然俱散。今江淮之難，不過劍閣；山川之險(xiǎn)，不過岷漢。[20]孫皓之暴，侈于劉禪；[21]吳人之困，甚于巴蜀。而大晉兵眾，多于前世；資儲(chǔ)器械，盛于往時(shí)。今不于此平吳，而更阻兵于相守，征夫苦役，日尋干戈，[22]經(jīng)歷盛衰，不可長(zhǎng)久，宜當(dāng)時(shí)定，以一四海。今若引梁益之兵水陸俱下，[23]荊楚之眾進(jìn)臨江陵，[24]平南、豫州，直指夏口，[25]徐、揚(yáng)、青、兗并向秣陵，[26]鼓旆以疑之，[27]多方以誤之，以一隅之吳，當(dāng)天下之眾，勢(shì)分形散，所備皆急。巴漢奇兵出其空虛，一處傾壞，則上下震蕩。吳緣江為國，[28]無有內(nèi)外，東西數(shù)千里，以藩籬自持，所敵者大，無有寧息。孫皓恣情任意，與下多忌，名臣重將不復(fù)自信。

原名希玄寺。據(jù)唐龍朔二年(662)《后魏孝文帝故希玄寺之碑》記載，北魏孝文帝在此創(chuàng)建伽藍(lán)。嗣后經(jīng)東西魏、北齊、北周、唐等各代相繼增鑿龕像，歷經(jīng)四百多年。現(xiàn)存石窟前的木構(gòu)建筑為清同治年間所修。寺南臨洛水，背依大力山。山的上部為厚4.50米的黃土層，下為巖石層，露出地面的部分厚20米。石窟群就開鑿在巖石層上?，F(xiàn)有主要洞窟5個(gè)，千佛龕1個(gè)，摩崖造像3尊及歷代造像龕328個(gè)?？傆?jì)大小造像7743尊，造像題記及其他銘刻186則。造像題記包括北魏3則、東西魏10則、北齊29則、北周2則、唐代85則、宋代2則、時(shí)代不詳?shù)?0則。鞏縣石窟具有布局嚴(yán)整、內(nèi)容豐富、雕飾精備、設(shè)計(jì)統(tǒng)一等特點(diǎn)，是中原地區(qū)的一處重要佛教石窟。