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辟谷在集秦漢前禮儀論著的《大戴禮記.易本命》中記載：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食氣者神明而壽，不食者不死而神?！笔潜俟刃g(shù)最早的理論根據(jù) 

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并非成于一人之手。1884年6月7日《申報(bào)》上刊出廣告，恭請(qǐng)海內(nèi)畫家將所見“可驚可喜之事”繪成畫幅，提供給畫報(bào)社，并答應(yīng)為此付酬。具體要求有一是“題頭空少許”，一是“另紙書明事之原委”。顯然，畫報(bào)社需要根據(jù)“事之原委”斟酌字句，然后將重新擬定的文字抄入題頭空白處。這正是《點(diǎn)石齋畫報(bào)》的生產(chǎn)流程：畫師依據(jù)“事之原委”作圖，至于撰文以及將其抄入畫面者，另有其人。上海歷史博物館藏有4054張《點(diǎn)石齋畫報(bào)》的原圖，恰好證實(shí)了當(dāng)初圖文分開制作，最后合并而成的猜想?？紤]到畫報(bào)以惟妙惟肖的圖像敘事相標(biāo)榜，對(duì)于畫師的依賴程度，遠(yuǎn)大于文人?！饵c(diǎn)石齋畫報(bào)》4666幅圖畫中，畫師可考的有4609幅，超過98%，而文字作者則幾乎全不可考。

太山：泰山。超：跳過。北海：渤海。（41）枝：替長(zhǎng)者攀摘樹枝。皆指輕而易舉之事。另一說指向老者折腰行鞠躬禮。枝同“肢”。（42）老吾老：第一個(gè)“”老字作動(dòng)詞用，意動(dòng)用法，可譯為尊敬；第二個(gè)“老”作，是老人的意思。其下句“幼吾幼”句法相同。（43）運(yùn)于掌：運(yùn)轉(zhuǎn)在手掌上，比喻稱王天下很容易辦到。（44）“《詩》云”句：見于《詩經(jīng)?大雅?思齊》，意思是給妻子作好榜樣，推及兄弟，以此德行來治理國(guó)家。刑：同“型”，這里作動(dòng)詞用，指以身作則，為他人示范。寡妻：國(guó)君的正妻。御：治理。家邦：國(guó)家。（45）言舉斯心加諸彼而已：孟子總結(jié)這三句詩的意思，就是說把你愛自家人的心，推廣到愛他人罷了。46）大過：大大超過。

歐詞在創(chuàng)作上可分為前后兩期前期，特別是24歲中進(jìn)士之后，一度過著“游飲無節(jié)”的生活寫下不少艷詞。以《踏莎行?候館梅殘》為代表。景祐三年（1036）以后，由于直言遭忌，屢受誣陷打擊處境和人生態(tài)度都發(fā)生很大變化，詞風(fēng)也有所改變。后期詞或傷時(shí)念遠(yuǎn)，或放浪形骸，或徜徉山水。其中以詠歌潁州西湖的十首《采桑子》為代表。歐詞特色是在和婉含蓄中時(shí)帶清麗疏放，多一唱三嘆之致，如《踏莎行》：“候館梅殘，溪橋柳細(xì)，草薰風(fēng)暖搖征轡。離愁漸遠(yuǎn)漸無窮，迢迢不斷如春水。寸寸柔腸，盈盈粉淚，樓高莫近危闌倚。平蕪盡處是春山，行人更在春山外”抒寫離愁別恨這個(gè)傳統(tǒng)主題，卻格外搖弋多姿，委婉多情，“平蕪”二句語淡情深，正體現(xiàn)了歐詞深婉的風(fēng)格。