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15天消耗胃部脂肪，使胃部重新回到原來的大小，拒絕暴飲暴食，使能量消耗與吸收達到平衡，有效減少脂肪的堆積。立竿見影、好處多：對于部分中重度肥胖及人士，當天就能見效，體重下降一到兩斤，血壓能夠迅速降低；還可以收到、強身、健體、調(diào)理的多重功效。徹底調(diào)整飲食習慣：辟谷后胃部脂肪基本消耗完畢，胃部恢復正常大小，徹底改變飲食習慣，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，人體消化與吸收功能達到平衡，食量到達正常水平。辟谷源起道家，風靡歐美亞等地區(qū)。辟谷使人有遠離塵世之感，真正到達全身心的放松。腰腹減脂效果奇佳：15天內(nèi)。腰腹、背部及四肢脂肪會奇跡般的消失掉。而且速度極快。人體自我修復能力被，多種因肥胖引起的問題得到改善，身體健康得到極大的恢復。

上漆后遍貼金箔，看起來金碧輝煌，富貴華麗，技法通常為浮雕和透雕，尤擅多層鏤空雕法。廣東建筑木雕分為潮州和佛山兩派，潮州木雕發(fā)展至清末，風格漸趨纖細富麗，題材多為戲曲人物和花鳥蟲魚。佛山木雕至清始興盛，形象生動，刀法精練，具有很強的雕塑感。云南和大理一帶的木雕通稱為劍川木雕，木雕裝飾于梁枋、托梁、雀替、欄桿等處。技法多用多層疊壓雕刻，并在表面上彩，題材有動物花卉、琴棋書畫、福壽圖案、佛教人物等徽州建筑木雕多體現(xiàn)于民居之中，具有濃郁的鄉(xiāng)土生活氣息，技法以浮雕，半圓雕和透雕為主。明代風格粗放，清代細膩繁復，不施油彩，題材為人物故事、風俗民情、山水樹木等。建筑木雕相對于其它的建筑裝飾方式，更注重立面的觀賞效果。

其結(jié)果是使中國佛教石窟成為世界上保存數(shù)量最多，分布地區(qū)最廣，延續(xù)時間最長的佛教藝術(shù)遺存。后一種“毗訶羅洞”多為自然形成的山洞，一般很狹小，僅供一人容身，講學、的功能基本喪失，但苦修的意識更濃。如少林寺的達摩面壁洞，三祖寺的僧璨面壁洞等。平川式“精舍”：“精舍”式佛寺也可分為藏式和漢式兩大類。藏式“精舍”也是建在山下或城市鄉(xiāng)鎮(zhèn)上一般為：主殿居中，經(jīng)殿、佛殿環(huán)繞四周，主殿主體建筑分上下兩部分：下部用花崗巖砌成干墻，高三至五層，下大上小，最上為平臺；上部土木結(jié)構(gòu)的殿堂建筑于平臺之上。正脊有、金幡、寶塔、蓮盤，垂脊有飛禽、走獸等飾物。主殿一樓正殿有二十根巨柱，支撐大殿三層主體結(jié)構(gòu)。拉薩的大昭寺和日喀則的扎什倫布寺。