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自身免疫學(xué)說認(rèn)為，人體自身免疫功能衰退，就是因?yàn)槌缘亩?，拉的少，在人體里形成了許多有害物質(zhì)，造成慢性中毒。以至腸胃功能，免疫功能衰退，抵抗宿疾的能力就減弱了。所以，學(xué)會辟谷，就是掌握健康的密鑰

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珠崖的棄與保提示：漢元帝初元三年（前４６），朝廷有一場著名的廷辯。爭論的焦點(diǎn)是遠(yuǎn)在幾千里之外的海南島內(nèi)珠崖郡要不要放棄。西漢著名政論家賈誼的曾孫、時(shí)任金馬門待詔的賈捐之力主廢棄珠崖，認(rèn)為“珠崖不足貪，棄之不足惜”，理由有一是堯舜禹三代圣王的疆域都不大，而且判定一個(gè)君主是否圣賢，不在于統(tǒng)治地域的大小，而在于他是否實(shí)施教化。二是揭露擴(kuò)邊增地的原因是君主的貪欲和好大喜功。三是從當(dāng)時(shí)的國力和關(guān)東大饑、珠崖之難等實(shí)際出發(fā)，建議漢元帝罷兵，撤銷珠崖郡。王商則認(rèn)為要繼續(xù)珠崖平叛。其理由一是兩條：一是不能長蠻夷之亂，虧先帝功德；二是棄朱崖不符合儒家經(jīng)義。這里要指出的是：盡管漢元帝采納了賈捐之的撤銷珠崖郡，但賈捐之的理由從現(xiàn)代國家理論來說。

將長子澆封于過，次子豷封于戈。伯靡在有鬲氏那里召集被滅的斟尋和斟灌氏余部，消滅了寒浞，將“相”之子“少康”立為夏王。少康攻克“過”，消滅了寒浞的長子“澆”，少康之子“杼”攻克“戈”，消滅了寒浞的次子豷。后羿的有窮氏從此滅絕，這是由于后羿失去人心的緣故??！當(dāng)年周朝的辛甲擔(dān)任太史時(shí)，下令百官諫規(guī)王的過失，辛甲最看重的，是管理田獵勸誡國君的《虞人之箴》：“大禹王足跡所至，把轄地畫為九州，又開啟水陸通道，讓百姓住有所居，還有祖廟供祭祀。作為管理田獵的，斗膽勸誡國君不要這樣”。《虞箴》說得如此深刻懇切，難道能不引以為戒嗎？當(dāng)時(shí)晉悼公亦愛好，所以魏絳說了上面一番話。晉悼公聽后說：“那么不如與戎族議和吧?”魏絳奏道：“與諸戎講和有五大好處：戎狄在草地上居住。